Cамый вредный орех назвала врач-диетолог
По словам эксперта арахис или же «земляной орех», который относится к семейству бобовых и...
По словам эксперта арахис или же «земляной орех», который относится к семейству бобовых и...
"Основные проявления дефицита заключаются в мышечной дистрофии, а также в нарушении координации движений и...
Индиец скачал мобильное приложение для занятий фитнесом, но позже понял, что главный вклад в...
"Все эти продукты способствуют развитию гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета, опухолей". Избыточное потребление жареной пищи, сахара...
Самые распространенные и наиболее полезные сухофрукты – изюм, курага, финики, чернослив. Диетолог выделила четыре наиболее...
"Так как картофель имеет высокий гликемический индекс - выше 70 единиц, то его точно...
Из овощей эксперт в первую очередь отметила корнеплоды: свеклу, картофель, морковь, репу, редьку, редис...
О пользе и вреде продукта рассказал Александр Мясников. Красное мясо повышает риск развития болезней сердца...
Медик назвала шоколад продуктом, поднимающим настроение, и отметила, что само его название провоцирует выделение...
Летом в рационе должно быть много овощей и фруктов, но как только начинаются холода...
По мнению эксперта, желание что-то съесть может свидетельствовать о том, что организм не получает...
Специалист отметила, что это может привести к гормональному нарушению. По словам диетолога, отказ от мяса может...
Эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско подчеркнула, что при трехразовом питании необходимо пить чистую воду...
Об этом рассказал доктор медицинских наук, врач-инфекционист Николай Малышев. Врач-инфекционист рассказал, какая еда желательна после контакта...
"Если вы регулярно выпиваете, особенно в больших дозах, что крайне вредно, то вы практически...
По ее словам, данный элемент является одним из самых важных для человека, так как...
При этом иммунолог советует за обилием овощей и фруктов не забывать о том, что...
Эксперт назвал несколько пищевых привычек, разрушающих здоровье сердечно-сосудистой системы. Так, неправильное толкование правил диеты...
Врач посоветовала заменить шоколад на финики, чернослив, бананы, яблоки. Можно употреблять темный шоколад. Также...
В этом фрукте много веществ, включая кверцетин, укрепляющий сосуды и нейтрализующий воспаления, а также...