По словам эксперта, желающим похудеть людям необязательно ограничивать себя в еде после 18:00. Врач-диетолог клиники управления...

Специалист объяснила, что у людей, исключающих из рациона продукты животного происхождения, может наблюдаться нехватка...

Исследователи сравнили две группы участников. Ученые Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснили, что прерывистое голодание, которое...

"Если ВОЗ рекомендует потреблять не менее 16 кг рыбной продукции в год на человека...

Cбалансированное здоровое питание способно снижать уровень тревожности и депрессии. Британский ученый-генетик Тим Спектор развеял три популярных мифа...

"Тарелка не должна быть наполнена только одним компонентом". Завтрак может считаться полезным для организма при...

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в России уровень ожирения составляет 25,7 процента, в...

Ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и онкология преследуют людей с середины ХХ века. И главный...

Ну кто, скажите, не дает себе зарока – после новогодних праздников отправиться в спортзал...

Зима расслабляет. Живот спрятан под тёплым свитером, обувь без каблука. Мы пьём меньше воды...

Зена – королева дорожной службы Жаннат МЫРЗАБЕК – экономист по специальности, работала в столичной компании...

Испанский диетолог Лусия Мартинес в разговоре с La Vanguardia объяснила, что основой детского рациона должны...

Рак в наше время из разряда смертельных переходит в категорию хронических заболеваний. Медики уверяют...

Средиземноморская диета помогает защитить психическое здоровье и облегчает борьбу с депрессией. Об этом сообщается в...

Новый рацион питания включает четырехнедельное меню из блюд. В Казахстане разработаны Единые стандарты по здоровому...

Личный диетолог Ким Кардашьян рассказала, как 37-летней звезде реалити-шоу удается сохранять фигуру. Колетт Хеймовиц утверждает, что...

В детском возрасте формируется пожизненный фундамент здоровья, умственного и физического потенциала человека. А пища...

Одной из причин появления изжоги является употребление в пищу неподходящих продуктов. Продукты, вызывающие изжогу...

Как ваша печень справилась с последствиями праздничных застолий, в состоянии ли она приспособиться к...

Если человек работает, то завтракать и ужинать он еще может правильно, однако страдают обеды. Если...