Лайфхак: как уберечься от менингита

Спустя четыре месяца после вспышки менингококковой инфекции в Алматы, стали известны новые случаи заражения менингитом. 27 сентября в Алматинской области три школьницы попали в больницу с менингитом.

Многие родители после этой новости побоялись отпускать своих детей в школу, где учились заболевшие девочки. Однако, медики уверждают, что повода для беспокойства нет, и показатели заболеваемости находятся в норме. 

В связи с этим медиа-портал Caravan.kz решил составить памятку первых симптомов при менингите, а также рекомендации по профилактике заражения.

Менингит —  воспаление оболочек головного мозга и спинного мозга, по праву считающимся тяжелым и опасным заболеванием. Менингит бывает гнойным, серозным и туберкулезным. Этому инфекционному заболеванию особенно подвержены дети. 

Первые симптомы: 

• мышечная слабость;
• ригидность затылочных мышц (повышение их тонуса);
• судороги;
• светобоязнь, повышенная кожная чувствительность, реакция на звуки;
• конъюнктивит;
• потеря аппетита, тошнота, рвота;
• кожная сыпь (в виде звездочек);
• повышение частоты сердечных сокращений;
• спутанность и потеря сознания;
• головная боль;
• высокая температура и озноб;
• у маленьких детей — лихорадка, монотонный плач  и выбухание родничка.

Чаще всего предвестником заболевания становится ОРВИ. При наличие вышеперечисленных симптомов очень важно как можно быстрее вызвать "скорую помощь" и начать лечение, поскольку инфекция может иметь серьёзные последствия для здоровья. 

Как уберечься от менингита?

В целях профилактики менингита врачи советуют: 

Во-первых, рекомендуются частые прогулки, особенно детям, но только не в местах массового скопления людей. Необоходимо проветривать помещение. Возбудитель заболевания очень чувствителен к воздействию низких температур и быстро погибает.

Во-вторых, самая лучшая профилактика это вакцинация. Но так, как возбудителями менингита являются не только менингококки, но и стрептококки, пневмококки и другие виды вирусов. Ни одна вакцина не даст стопроцентной гарантии, что человек все же не заболеет. Но она поможет снизить риск развития заболевания.

В-третьих, медики призывают обратить внимание на такой симптом как насморк. Очень часто менингит начинается именно с насморка и фарингита (воспаление слизистой оболочки глотки).

В-четвертых, важной мерой профилактики любых инфекционный болезней является: правильный режим сна, занятия физической культурой, общеукрепляющие процедуры (контрастный душ и закаливание). 

В-пятых, наблюдение у участкового терапевта (для детей — педиатра) и узких специалистов при наличии различных хронических заболеваний поможет вовремя выявить болезнь, начать раннее лечение и избежать последствий. 

Существуют и лекарственные методы профилактики менингита и других инфекционных заболеваний:

• приём адаптогенов, которые повышают сопротивляемость организма;
• использование защитных интраназальных мазей в периоды роста заболеваемости ОРВИ;
• приём препаратов витамина D осенью и зимой; 
• иммуномодулирующие препараты (только по назначению врача).

Нетрадиционные методы диагностики:

Кроме обычных методов диагности, существуют также и не традиционные способы. 

Первое, трудно ли (и вообще – возможно) достать подбородком до грудной клетки? Тянет ли при этом шею? Если при выполнение действия вы испытываете трудность — это "ригидность затылка", один из важнейших симптомов менингита. Правда, здесь стоит учесть что и у больного остеохондрозом согнуть шею будет также трудно. При таком симптоме в любом случае стоит обратиться к неврапатологу. 

Второе — болезненность при поколачивании скуловой кости, отдающая в голову. Обычно эта боль сигнализирует о том, что с мозгами не все в порядке, начинается отек. Но стоит отметить что такая боль отмечается и при любой другой иинфекции с высокой температурой.

Скуловая кость — иллюстрация

Внимание!