Как выглядеть моложе? 60-летняя модель из Алматы раскрыла секреты

Надежда СТЕПАНОВА (Шумакова) не перестает удивлять пользователей соцсетей экстравагантными нарядами и эпатажными фотосессиями. Недавно смелая алматинка завоевала титул “Миссис Шарм” в конкурсе “Missis International Asia 2019 (40+)”. “Это я такой подарок себе на 60 лет сделала”, – откровенничает Надежда.

– Я очень коммуникабельная, мне всегда хочется узнать что-то новое, прикоснуться к красивому. Эту красоту мне привили с детства, – рассказывает Надежда. – Родилась на Алтае, в поселке Иогач, рядом с Телецким озером, всегда слышала шелест листьев, травы, и меня это будоражило. Два раза тонула, потому что ходила по бревенчатому мостику, как по подиуму. Повзрослев, стала понимать – вся красота из естества, из природы. Она настолько успокаивает, балансирует внутреннюю гармонию…

Фото из личного архива Надежды СТЕПАНОВОЙ

Жизнь в 45 только начинается. Это Надежда Степанова поняла, когда переехала из поселка Улькен Алматинской области в южную столицу.

– Внуку было три года, я занималась только им, – рассказывает моя собеседница. – Когда плавно передала внука дочери, началась жизнь, полная развития. В Алматы открыла свой детский образовательный центр, работала педагогом с детьми иностранного консульства. Педагог дошкольного воспитания – моя первая профессия. Точнее, вторая, до этого успела поработать фотографом.

В 80-х – начале 90-х я развивала свою методику по физическому оздоровительному образованию в детсадах. Первые навыки обливания, закаливания, точечного массажа…

Обучила более 30 физруков. Моя семья жила в Жанатасе. В 1991 году детсады стали закрываться, я ушла работать в казахский садик, выучила казахский язык. Потом мы переехали на Балхаш, в Улькен. Все его жители ожидали строительство АЭС, но этого не произошло. Поселок постепенно загибался. Хорошо, у нас была крутая школа. Я работала воспитателем и физруком, дополнительно зарабатывала массажами, увлекалась экстрасенсорикой.

Фото Алексея КОТЕРЕВА

Мечтайте – и будет вам счастье!

– Интересно…

– Ясновидение мне было дано с детства. Канал открылся, когда родился сын. В полтора года ему поставили диагноз – астма. Бесконечные приступы лечили серьезными препаратами… Наша педиатр поехала в Москву к известной целительнице Джуне и привезла мне на перфораторных “простынях” рецепты исцеления – энергетические точки, советы. Я научилась правильно лечить, но не знала защиты. Много лет лечила людей, делала массажи до тех пор, пока сама не обессилела. И тогда сказала себе и Всевышнему – хватит! Попросила закрыть канал.

С внуком на руках Надежда окончила факультет психологии и социальной работы филиала Санкт-Петербургского университета. Понимала, что хочется чего-то большего. Стала мечтать.

– Оказывается, всем людям дается по мечтам, – продолжает Надежда. – Насколько они умеют мечтать, желать, настолько все осуществляется. Вселенная всегда отзывается. Для меня она стала отзываться через благодарность. Когда я научилась быть довольной и благодарить за то, что есть, что происходит, передо мной открылись новые возможности.

Судьба свела Надежду с основателем школы стилистов Мади Бекдаиром. Она окончила Академию стиля и все больше втягивалась в индустрию красоты и моды. После было модельное агентство.

– Я свободный человек, потому что счастлива. Настолько довольна тем, что у меня есть, настолько люблю эту жизнь, люблю всех! Всегда говорю всем: свои желания надо исполнять. Мне приятно показать, что в любом возрасте можно достичь многого и пойти вперед.

Фото из личного архива Надежды СТЕПАНОВОЙ

Шляпы собирала по всему миру

– Вы участвовали в отечественном проекте “Битва стилистов”, помогаете женщинам разобрать и составить гардероб. Стилист-имиджмейкер – еще одна профессия?

– Да (смеется). Даю консультации, сопровождаю на шопинг. Когда делаю разбор гардероба, девушки говорят: ой, наверное, это уже немодное, старое, надо выбросить. Начинаю комплектовать, 15–20 образов получается. Они удивляются, говорят – волшебство!

– Вы с головой окунулись в фешн-индустрию, прекрасно разбираетесь в моде. Какие рекомендации даете женщинам, у которых проблема – нечего надеть?

– Если у вас есть вкус, не стесняйтесь его! Если стесняетесь и ждете совета, поговорите со специалистом. Вы узнаете, почему та или иная вещь вам не идет, как скрывать недостатки, подчеркнуть достоинства, и многое другое. Многие успешные люди абсолютно разных профессий приходят к осознанию, что профессионализм приводит к успеху, поэтому пользуются услугами стилистов, имиджмейкеров.

– Вас называют “шляпница”. Так сколько у вас шляп?

– 90. Собирала по всему миру – побывала более чем в 40 странах, в некоторых несколько раз. В Швейцарии случайно попала в итальянский бутик. Была распродажа, шляпы стоили по 5 евро. Сразу 9 штук купила. Вы бы видели, как везла их в самолете!

Фото из личного архива Надежды СТЕПАНОВОЙ

– А сколько у вас пар обуви?

– Больше ста. Наверное, придется аукцион делать (смеется).

Планка, много воды и “постельная” гимнастика

– На конкурс “Missis International Asia 2019 (40+)” вы отправились за новой порцией эмоций?

– Конечно! Участвовали женщины из Кыргызстана, Казахстана, в возрастных категориях 35–40 и 40+. Это обычные смелые женщины, которые захотели, чтобы их увидели. Знакомая девочка из танцевальной группы дала мне роскошный русский костюм. На дефиле надела нежно-розовое платье, которое сохранилось с выпускного вечера дочери! Завоевала титул “Миссис Шарм”. Это я себе такой подарок на 60 лет сделала. На 58 лет был другой подарок – первое место в соревнованиях по танцам.

– Как поддерживаете себя в такой замечательной форме? Вам ни за что не дашь ваш элегантный возраст…

– Много двигаюсь. Не пользуюсь машиной. Много пью просто воды. У меня нет излишеств в алкоголе, еде. Танцы и три упражнения ежедневно. Стою три минуты в планке, делаю до ста приседаний по методике профессора Неумывакина. И в положении лежа катаю ролик.

Плюс “постельная” пробуждающая гимнастика. Ноги, руки поднимаешь вверх и трясешь. Всего минуту, а все ленятся это делать. После благодарю Вселенную за солнце, за жизнь, за всё, что у меня есть. Через благодарность приходит благословение. И тогда Вселенная всё дает. Люди часто не ценят того, что имеют. Игривость дорогого стоит: как с помощью макияжа женщины устраивают "ролевые игры"

– Вашу фотосессию в купальнике пользователи соцсетей видели. А фото в жанре ню мы увидим?

– Меня приглашают в учебное заведение поработать натурщицей. Обязательно попробую. Работа нелегкая, зато сколько получаешь естественных и вкусных эмоций! Я не собираюсь намеренно раздеваться. Всё должно быть красиво, гармонично.

“Мне нравится жить эмоциями, вот это – настоящая жизнь!”

– А какие профессии вы еще освоили?

– Всего – 11. Всегда любила готовить. Когда не было работы, пекла дома торты, пироги, обслуживала тои. Дочь в меня пошла, столько сертификатов получила! Она и сыр варит, и хлеб печет, и шоколад, зефир, мармелад делает. Сын живет и работает в Подмосковье.

Фото из личного архива Надежды СТЕПАНОВОЙ

В тяжелые времена в поселке Улькен на рыбзаводе рыбу разделывала. На трассе мы торговали копченой, соленой, вяленой рыбой. Освоила колодку – засолку цельной рыбы. Чтобы сделать правильную колодку, надо у воблы карандашом выбить внутренности, после внутрь аккуратно этим же карандашом запихать соль. Дальше – под пресс, потом вымачивать. Могу из одного сазана пять блюд сделать. Вина, яблочный уксус делали. Сало коптили. Всегда любила с людьми работать – проводила свадьбы, юбилеи, большие городские праздники. Тамада, ведущая – еще одна профессия, которой владею. Мне нравится жить эмоциями, вот это настоящая жизнь!

АЛМАТЫ