У 55-летней жительницы Актау Нины Семеновны − говорящая фамилия – КОПЕЙКИНА. Уж она-то знает, как сэкономить и как прожить в сложный период.
Супруг Нины Копейкиной умер 10 лет назад, дочь вышла замуж и живет отдельно. Сама Нина до февраля прошлого года работала бухгалтером, но попала под сокращение. Новую работу не нашла. Совпало всё – и предпенсионный возраст, и режим ЧП, который был объявлен в стране. В компаниях тогда было не до приема новых сотрудников.
− И я решила – если я выжила в 90-е, то почему я должна сдаться сейчас? Когда-то у нас была дача, но там всё съел солончак. Опыт выращивания у меня был, и я попросила соседа установить мне на балконе и подоконниках ящики, стала выращивать там зелень. Пучки продавала знакомым, выходила иногда на мини-рынок рядом с домом. Потом посадила кроме петрушки, укропа и лука еще и мяту, ромашку, календулу, мелиссу, чабрец и многое другое. Начала сушить травы, делать из них чайные сборы. Также высушиваю кусочки фруктов или ягоду, добавляю их в чай. Магазинный чай я вообще перестала покупать. Дочка когда-то занималась плетением из бисера, и осталось очень много полотняных мешочков – туда я упаковываю чай и продаю соседям и знакомым, − рассказывает Нина Копейкина.
А несколько месяцев назад Нина начала выращивать ростки пшеницы и делать из них сок, так называемый витграсс. Вкусный и полезный напиток пьет сама, часть замораживает и продает. По словам женщины, в соке из ростков пшеницы есть все микроэлементы, необходимые человеку.
Запасы и заморозка – вот лучший выход для того, чтобы выжить в трудный период, считает Нина Копейкина. Овощи покупает подешевле на ярмарках, сама консервирует их или замораживает.
− Меня эти соленья буквально спасли в прошлом году. Когда совсем не было денег, я их продавала или выменивала на продукты. Сейчас я на безденежье не жалуюсь, у меня всё хорошо, но консервировать я не перестала. Сейчас как раз сезон. Часть овощей замораживаю на зиму.
От сахара и муки женщина отказалась, сама печет хлеб из отрубей. А полгода назад начала бегать по утрам, затем занялась моржеванием. Теперь в любую погоду купается в Каспии.
− Отказаться можно от многого, если вдруг человек оказывается в тяжелой финансовой ситуации. Но и вывернуть эти проблемы можно в свою пользу. Отказываясь от вредных продуктов, вы приобретаете здоровье, а его ни за какие деньги не купишь, − считает Нина Копейкина.
АКТАУ
Выборы в Курултай 2026
ИНФОРМАЦИОННОЕ СООБЩЕНИЕ ДЛЯ РАЗМЕЩЕНИЯ АГИТАЦИОННЫХ МАТЕРИАЛОВ НА CARAVAN.KZ
Пенсия 2026
В Германии готовят масштабную пенсионную реформу: возраст выхода на пенсию могут повысить
Налоговый кодекс РК 2026
Как правильно продать квартиру и не переплатить за это
АЭС
«Не такие уж и лёгкие партнёры»: эксперт объяснил слова Путина о Казахстане
Алматы
В Алматы пациенту установили подкожный дефибрилятор
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
Около 3 тысяч человек стали жертвами землетрясения в Венесуэле
Бокс
Казахстан на Кубке мира по боксу в Китае: побили олимпийскую чемпионку, был скандал с судейством
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
Рейсы Астана – Омск приостановлены из-за активности беспилотников в России
Азербайджан
Из Казахстана в Азербайджан появились три новых маршрута
Шымкент
Коляска загорелась в одном из подъездов Шымкента
Иран
Иран объявил о ракетно-дроновой атаке на объекты США в Персидском заливе
Нефть
Страны ОПЕК+ согласились увеличить добычу нефти в августе
Закон
Закон о браке и семье планируют изменить в Казахстане
Война
Перекроет ли Иран Ормузский пролив снова - мнение казахстанского эксперта
Туризм
Врач дала пять позволяющих избежать «диареи путешественника» советов
Медицина
Всем гражданам, независимо от их статуса застрахованности, гарантирована базовая медицинская помощь - глава государства