Тяжелые прелести легкой атлетики

Словосочетание "легкая атлетика" достаточно условное. Согласитесь, трудно назвать метание молота, диска или толкание ядра "легкими" физическими упражнениями. Опасными, как минимум.

Если один такой молот весит 7 кило 257 граммов! Это - далеко не тот молоток для забивания гвоздей, а замысловатая конструкция из трех частей: металлического шара, проволоки и ручки. Причем, шар изготовляется из железа или другого металла не мягче латуни. Диски и ядра весом поменьше, но и с ними не легче. Обычный диск летит со скоростью до 25 метров в секунду. Обязательная мера предосторжности - сектор для метания огораживают сеткой. Иначе двухкилограммовому диску или того хуже молоту недолго улететь на зрительские трибуны. Так и до трагедии недалеко.

С ядром - свои заморочки. Например, ядро толкают от плеча одной рукой. Оно должно касаться или быть зафиксировано у шеи или подбородка, и кисть руки не должна опускаться ниже этого положения во время толкания.

При неправильном броске можешь сам в себя попасть куском железа. Травмы - не редкость.

Не мудрено, что сложно поднять, удержать да еще и кинуть как можно дальше такие диски, молоты и ядра. Вот тогда и настает черед эмоциям.

- Кричат у нас специально, чтобы разозлиться самому на себя, чтобы дальше кинуть, - объясняет Роман.

- Все метатели кричат, - убежден чемпион Казахстана по метанию диска Дмитрий Кондратенко. - Но это как элемент техники, когда в грудь вставляешь. Оно получается. Крик сам вырывается.

Историю своего зарождения метание диска и толкание ядра ведут еще со времен Древней Греции. Красота исполнения не забыта. На Олимпийских играх метание дисков и ядер - один из самых зрелищных программ. Так что это не новоявленные каскадерские примочки, а исторический экстрим. Кстати, в Казахстане метать диски учит бронзовая медалистка московской Олимпиады Татьяна Лесовая.

- Знаете, метание началось до нашей эры в Греции, - рассказывает Татьяна Лесовая. - Именно метание и бег - марафон. Чтобы метать, нужно быть сильным, физическая сила должна быть, скорость, координация.

Все мы сразу представляем накаченных, с торсом Аполлона, атлетов. Но сильными и ловкими модно быть не только мужчинам. Запросто запустить такой железный диск на 50 метров могут и девчонки. Сильные девчонки.

- Сложно постоянно результат повышать, а метать - нет…- говорит чемпионка Казахстана в метании диска Алена Шарапова. - Я привыкла поднимать по 40 килограммов в день"

Так что зря говорят, что в легкой атлетике нет экстрима. Мастерство и сила, одним словом.

На снимке: ветеран легкой атлетики - Сергей Рубцов