Оптимальная влажность в помещении, где живет или работает человек — 45–55%. Но в холодный сезон, когда включено центральное отопление, такой влажности не бывает практически нигде и никогда. Батареи высушивают воздух, форточки из-за опасности сквозняков открываются редко. Получается, что уровень влажности достигает максимум 30–35%. Из-за слишком сухого воздуха страдают слизистые оболочки верхних дыхательных путей, которые отвечают за сопротивляемость респираторным инфекциям — они пересыхают и с работой не справляются. Именно поэтому педиатры, терапевты и лорврачи так настойчиво советуют следить за влажностью воздуха в помещении.
Повышают ее домашние растения с большими листьями, аквариумы, декоративные фонтанчики, привычка постоянно проветривать комнаты. Но если влажность намного ниже нормы (в некоторых квартирах зимой она опускается до 20% — из-за сухости даже трескаются обои!), нужны специальные увлажнители воздуха.
«Есть два основных вида увлажнителей: адиабатические — они распыляют воду в виде аэрозоля, и те, что нагнетают пар — изотермические. Распыление лучше для квартир, детских комнат, но важно, какая вода используется — все, что она содержит, будет попадать в воздух. В случае с паровыми состав воды не имеет значения, но пар они подают горячий — для квартиры такой мало подходит.
Функция ионизации в увлажнителе не нужна. В процессе ионизации в нашем загрязненном воздухе могут образовываться самые разные соединения, в том числе и токсичные. Что касается функции серебрения, то оно по идее должно обеззараживать воздух, но в реальности это больше рекламный трюк».
Важно
В зимнее время достаточно увлажнять воздух до 35–45 процентов. Из-за работающих батарей температура воздуха, как правило, выше рекомендованной врачами нормы в 21–22 градуса. В условиях жары влажность переносится тяжелее, и многие люди — например сердечники, гипертоники, астматики — будут чувствовать себя плохо.
http://bublik.delfi.ee
Выборы в Курултай 2026
Выборы в Курултай пройдут 23 августа: что нужно знать об этом казахстанцам?
Пенсия 2026
В АФК заявили о недостаточном объеме пенсионных накоплений у казахстанцев
Налоговый кодекс РК 2026
Как правильно продать квартиру и не переплатить за это
АЭС
Медузы остановили крупнейшую АЭС Западной Европы
Алматы
После блэкаута — ливень: Алматы накрыла непогода перед концертом Канье Уэста
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
Жители Алматы ощутили землетрясение
Бокс
«В Америке есть ринг и тренеры, но они есть и у нас»: Айдар Шарибаев раскритиковал подготовку национальной сборной в США
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
После падения с лошади в конном клубе скончалась казахстанка
Азербайджан
ИИ поможет безработным с трудоустройством в Азербайджане
Шымкент
В Шымкенте подросток пострадал, сорвавшись с аттракциона
Иран
Война в Персидском заливе открыла новые возможности для бизнеса – политолог
Нефть
Казахстан обеспечил почти весь рост нефтедобычи региона за 35 лет
Закон
Обновлены правила регистрации актов гражданского состояния за рубежом
Война
Война в Персидском заливе открыла новые возможности для бизнеса – политолог
Туризм
Прайм-эра Алматы: как город оказался в центре внимания в 2026 году
Медицина
В системе здравоохранения снова скандал — врач получал деньги за «лечение» 15 тысяч придуманных пациентов