Требования к физической подготовке военнослужащих ужесточили в РК

Так, в рамках данной работы в текущем году спортивным комитетом — Центральный спортивный клуб армии МО РК увеличено количество занятий по физической подготовке в тренажерном зале и плавательном бассейне, введены индивидуальные тренировки.

«Если раньше максимальный возраст военнослужащих для занятий по физподготовке и сдачи нормативов составлял до 45 лет, то сейчас вовлечен весь личный состав. Иначе говоря, пока военнослужащий «в строю» он непременно в рамках своей возрастной группы должен заниматься спортом и поддерживать свое физическое состояние», — говорится в сообщении.

Как отмечают в ЦСКА МО РК, все эти меры уже показали свою эффективность. В частности, в сдаче силовых упражнений в сравнении с прошлым годом результаты улучшились на 70%.

Стоит отметить, что офицеры и военнослужащие по контракту ВС РК на постоянной основе сдают президентские тесты, ежемесячно — нормативы по физподготовке, а в конце года подтверждают свои показатели на итоговой проверке. Военнослужащим-мужчинам для развития быстроты, силы и выносливости требуется выполнить подтягивание и подъем силой на перекладине, бег на 100 и 3 000 метров, женщинам — комплексное силовое упражнение и бег на 100 метров. Кроме того, за зимнее время каждый военнослужащий должен пробежать на лыжах 200 000 метров.