Жителям пяти городов порекомендовали не выходить из дома лишний раз

«Казгидромет» предупреждает жителей Усть-Каменогорска, Семея, Риддера, Караганды, Алматы, пишет Caravan.kz. Погода будет способствовать накоплению загрязняющих веществ в атмосфере, в городах ожидается высокий уровень загрязнения воздуха.

Специалисты рекомендуют в таких случаях сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно вблизи автотрасс или других источников загрязнения; детям и беременным женщинам следует отказаться от длительных прогулок; людям, страдающим хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми, аллергическими заболеваниями, при нахождении на открытом воздухе необходимо иметь при себе лекарственные препараты; ограничить физическую нагрузку на открытом воздухе. Также рекомендуется занятия физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах.