Меньше — ни в коем случае. Сколько обязательно должны спать пожилые люди
Пожилым людям стоит спать не менее 7-8 часов, чтобы организм успевал восстанавливать силы. Врач-терапевт Алексей...
Пожилым людям стоит спать не менее 7-8 часов, чтобы организм успевал восстанавливать силы. Врач-терапевт Алексей...
Как не характерная для зимы теплая погода может повлиять на самочувствие и здоровье, рассказал...
Кухонные шкафы можно очистить от жира с помощью соды и масла. Для приготовления средства нужно...
Холодец содержит большое количество насыщенных жиров, поэтому им не стоит злоупотреблять. Об этом рассказала диетолог...
Похудеть к весне без диет, действительно, можно, если в ежедневном меню будут присутствовать определенные...
Инвестор Кристиан Ангермайер уже много лет вкладывает огромные средства в разработку лекарств, которые остановят...
Эксперт по сну рассказал, сколько времени нужно дремать в течение дня, утверждая, что отдых...
Эксперт перечислила основные вредные привычки. Врач-гастроэнтеролог Наталья Булдакова рассказала, чего не стоит делать сразу после...
При сердечной недостаточности сердце не способно должным образом перекачивать кровь по всему телу. Кардиолог Энтони...
Нужно всего лишь отказаться от сладких напитков. Тогда вам будет гораздо проще избавиться от...
Действительно ли новогодние праздники помогают нам перезагрузиться, поделился психолог. Как перестать рефлексировать и расслабиться в...
Салаты относятся к категории скоропортящихся продуктов, а потому время их безопасного употребления сильно ограничено. Отказаться...
Инфекционист Ирина Шилкина назвала неочевидные продукты, которыми чаще всего травятся на Новый год. В этом...
И нужно для этого всего 10 минут. Специалисты из Университета Инсбрука недавно узнали, что занятия...
Эксперт по рекрутингу Рената Нуреева ответила на вопрос о том, на какие сигналы нужно...
22 декабря в Алматы водитель автобуса потеряла сознание из-за удара одного из пассажиров. В...
Как правильно выбрать нужные и полезные подарки для близких, рассказал психолог О том, как...
В Казахстане подходит к концу поэтапное введение налоговой декларации. В 2024, а затем и...
Диетолог Юлия Чехонина призвала есть куриные сердечки для здоровья крови. Для здоровья крови необходимо есть...
Употребление кеты и пикши поможет избежать проблем с сердцем. Употребление в пищу некоторых видов рыбы...