Названы главные причины набора веса летом
Первая из них — утоление жажды калорийными напитками. Главные причины набора веса летом назвала в личном Telegram-канале...
Первая из них — утоление жажды калорийными напитками. Главные причины набора веса летом назвала в личном Telegram-канале...
Легкое летнее блюдо, снабжающее организм клетчаткой, витаминами и минералами, – так обычно характеризуют окрошку...
Эксперт назвали диету, которой следует придерживаться людям, испытывающим стресс. По его словам, в этом случае незаменимыми...
По ее cловам, ананасы содержат большое количество полезных веществ, но существуют противопоказания. Ананас — очень...
Первое правило питания жителей "голубой зоны" гласит: ешьте меньше мяса. Эксперт, исследователь "голубых зон" и...
Эксперт: диеты на соках провоцируют развитие сахарного диабета Диетолог Ольга Лушникова назвала опасность для любителей...
Максимальное содержание углеводов в квасе не должно превышать четыре-пять граммов на 100 граммов продукта. Врач-диетолог...
По словам эксперта, часто люди пытаются решить эту проблему с помощью сладкой газировки, однако...
"Не бывает так, что вы поели, легли спать, и организм тоже решил взять передышку...
Диетолог Арзамасцев: от чая стоит отказаться при гипертонии, бессоннице и заболеваниях ЖКТ. Врач-диетолог, нутрициолог Евгений...
Эксперт сообщила, что сушеные ягоды годжи являются полезным для зрения продуктом. Диетолог-нутрициолог Наталья Романова сообщила, что сушеные...
Диетолог рекомендует есть больше овощей, поскольку они богаты антиоксидантами, витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Диетологи Джанет...
Группа участников, употреблявших чернику, улучшила самоконтроль и способности решать когнитивные задачи. Исследователи Калифорнийского университета назвали...
Йогурты с фруктами или злаками содержат большое количество добавленного сахара. Это не самый лучший продукт...
Риггс решил полностью отказаться от алкоголя, стал самостоятельно готовить еду и начал ежедневно ходить...
Эксперт по расстройствам пищевого поведения Светлана Бронникова рассказала, какие очищающие программы могут быть опасны...
По словам специалиста, употребление белковых продуктов вместе с быстрыми углеводами запускает процесс брожения и...
"Пропуск приемов пищи и потеря жизненно важных калорий в течение дня замедляют обмен веществ...
Эксперт рассказал о том, как правильно хранить мясо. О главной ошибке при хранении мяса рассказал...
Экзотические бананы давно стали частью повседневного рациона, почти как яблоки, созревающие в средней полосе...