команде «Бигла» и с недавних пор выступает за Казахстан. Год назад в нашей стране не могли и мечтать о спортсменке такого уровня. Сегодня Зульфия Забирова представляет интересы Казахстана. На знаменитой «Джиро д’Италия», которая закончилась 10 июля, Забирова выиграла один из этапов как казахстанка. 31-летняя Зульфия рассказала «НАШЕМУ СПОРТУ» о секретах своей диеты, увлечениях и команде «Бигла».
— Зульфия, расскажите, как появилась команда «Бигла»?
— Ее создал мой друг, с которым дружим семь лет. У нас была мечта создать клуб, и мы ее осуществили. «Бигла» — такая маленькая команда из семи человек. Мы выступаем во многих гонках в Европе, в том числе самых престижных.
«Бигла» состоит из трех итальянок, двух швейцарок, новозеландки и казахстанки Забировой. В этом сезоне Зульфия добыла четыре победы — две из них на национальном чемпионате в Алматы.
Команду Забировой спонсирует швейцарская фирма с одноименным названием, производящая мебель.
— Кто считается лидером команды?
— У нас два лидера — я и девушка из Швейцарии Николь Брэндли. Я специализируюсь на равнине, она — горная гонщица.
Самая большая победа «Биглы» добыта Брэндли на «Джиро д’Италия» среди женщин, которая завершилась менее двух недель назад. Она выиграла гонку в генеральной классификации, Забирова победила на одном из этапов.
— Впереди еще крупные гонки в Германии, Бельгии, Голландии, будет женский «Тур де Франс», хотя его вроде бы собираются аннулировать. Но в программе он есть, и мы к нему готовимся.
— Зульфия, всем нашим гонщикам в Европе дают прозвища. Как вас называют?
— Итальянцы — Заби, сокращенно от моей фамилии. Некоторые мои близкие друзья-иностранцы не могут сказать Зуля, они произносят Сула, у них нет буквы «я». Но легче всего получается полное имя — Зульфия.
Семь лет назад Забирова поселилась в Лугано, с тех пор это ее второй дом.
— В Швейцарии я снимаю квартиру и тренируюсь. Ко всем чемпионатам мира готовилась в Лугано. Там отличное сочетание гор и равнин, шикарные дороги. Идеальные условия для подготовки. Национальная сборная Швейцарии всегда тренируется в Лугано перед ответственными стартами.
— Как отдыхаете от велосипеда?
— Я настолько сильно устаю, что просто хочется побыть одной в тишине или с друзьями, которые не занимаются спортом. Когда я нахожусь на гонках, очень устаю, в первую очередь морально. Поэтому при первой же возможности сбегаю к родным и друзьям. А так, в боулинг играю, нарды, бильярд и по караоке люблю петь, и готовить люблю.
Единственное, чего я не могу себе позволить, — пешие прогулки. После ежедневных многочасовых тренировок на велосипеде нет сил куда-то идти.
— Опишите свой режим дня?
— В восемь часов просыпаюсь, завтракаю, в 10.00 выезжаю на тренировку, но не позже, чтобы не тренироваться в жару. Тренируюсь от 3 до 5 часов. Затем отдыхаю, стараюсь не обедать. Перекушу чем-нибудь очень легким, например, фруктами. Вечером, когда вся рабочая программа закончена, ужинаю, могу сходить в гости к друзьям. В 10.30 — отбой.
— У гонщиц такая же диета, как и у мужчин?
— Наша диета еще строже. Хотя мужчины проезжают на тренировках больше — по 200-250 км, а женщины примерно по 150 км. Но у женщин другая структура организма. Стараюсь не переедать — особенно сладкого, потом мне тяжело сбрасывать вес.
— Зульфия, с кем из наших гонщиков общаетесь?
— Знаю почти всех казахстанцев. После успеха Винокурова на «Льеж — Бастон — Льеж», а это самая престижная однодневная гонка в мире, те, кто находился рядом со мной, поздравили меня, как будто я сама эту гонку выиграла!
Наше досье
Зульфия Забирова родилась 19 сентября 1973 года в Ташкенте. До 2004 года выступала за Россию. С 2005 года — за Казахстан. Олимпийская чемпионка 1996 года в Атланте в групповой гонке. Чемпионка мира 2002 года в гонке с раздельным стартом. Двукратная бронзовая призерка чемпионатов мира 2003 и 2004 годов в гонке с раздельным стартом. Не замужем. Живет в Лугано (Швейцария).
Марина ХЕГАЙ, Турар КЕЛЬМАГАМБЕТОВ (фото)
Пенсия 2026
В Казахстане упростили порядок получения пенсии
Налоговый кодекс РК 2026
За какими денежными переводами казахстанцев следит налоговая
АЭС
В США начали строить первый ядерный реактор нового поколения
Алматы
Алматинцы стали реже жаловаться на медорганизации: итоги проверок
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
В Каспии за месяц зафиксировано 20 землетрясений
Бокс
Юный казахстанский боксёр победил соперника из Узбекистана в полуфинале турнира в Ташкенте
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
В столице 16-17 мая запустят LRT
Азербайджан
Крушение самолета под Актау: Россия и Азербайджан сделали заявление
Шымкент
Мужчина прятал наркотики в тайниках на территории Шымкента
Иран
Мировые запасы нефти истощаются с рекордной скоростью из-за конфликта США и Ирана
Нефть
Почему высокая цена на нефть опасна для Казахстана – мнение эксперта
Закон
Закон об ответственном обращении с животными приняли в Парламенте
Война
Иностранные журналисты заявили, что военные Израиля применили к ним силу
Туризм
Алматы может стать круглогодичным горным центром
Медицина
Алматинцы стали реже жаловаться на медорганизации: итоги проверок