Зангар Нуртас показал голый торс после недель тренировок

Младший брат Кайрата Нуртаса активно занимается в спортзале.

Иллюстрация Caravan.kz

Ранее Зангар писал, что хочет набрать массу и для этого старательно наращивает мышцы, сообщает Caravan.kz.

Он показал прогресс за две недели тренировок, написав, что прибавил 2,5 кг, и опубликовав фото с обнаженными мышцами.

Напомним, ранее Жулдыз Абдукаримова рассказала, как казахстанцы выручили ее за границей.

#зангар нуртас #спорт

В тренде:

Выборы в Курултай 2026

Выборы в Курултай могут принести стране новые перемены – Карима Оралова

В АФК заявили о недостаточном объеме пенсионных накоплений у казахстанцев

Как правильно продать квартиру и не переплатить за это

Почему для АЭС важны собственные национальные кадры и технологии

В Алматы обновили список участков, изымаемых для строительства метро и новых дорог

Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге

На юго-западе Ирана произошло землетрясение

"Мы опозорились": казахстанских боксеров жёстко раскритиковали за проигрыш Узбекистану

МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете

Иностранным гостям помогла туристическая полиция в столице

ИИ поможет безработным с трудоустройством в Азербайджане

Из-за ситуации в аэропорту Шымкента два рейса экстренно изменили маршрут

Война в Персидском заливе открыла новые возможности для бизнеса – политолог

Почему Казахстану пора отказаться от дешевого бензина – мнение экономиста

Цифровой щит от криминала: как в Казахстане наводят порядок и борются с преступностью в 2026 году

Война в Персидском заливе открыла новые возможности для бизнеса – политолог

Бухтарма взрывает туристическую карту Казахстана: курорт нового поколения

В системе здравоохранения снова скандал — врач получал деньги за «лечение» 15 тысяч придуманных пациентов