Уход за руками и ногтями летом

Правильное питание — залог здорового тела и красоты. Нашему организму нужны свежие овощи, фрукты, творог, мясо, зерновой хлеб, молоко. Если у вас есть проблемы со здоровьем, то это может отразиться на ногтях.

Летний уход

Летом каждый день нужно наносить солнцезащитный крем на руки перед тем, как собираетесь выйти на улицу. Мягкое мыло полезно для кожи рук. Сразу же после мытья вытирайте их насухо. Чем дольше у вас будут мокрые руки, тем больше кожа обезвоживается. После мытья необходимо наносить крем с виноградным или кедровым эфирным маслом. Они помогут смягчить кожу, ускорить процесс восстановления клеток, предупредить шелушение.

Пару раз в неделю наносите отшелушивающие скрабы для рук, после чего обязательно смазывайте их жирным кремом. Лучшее время для этой процедуры – вечер.

Мойте посуду и работайте в саду обязательно в перчатках. Если их нет, то используйте хотя бы защитный крем. Он защитит ваши ручки от вредных воздействий.

Периодически делайте ногтям отдых от лака. В эти дни можно делать целебные ванночки с морской либо поваренной солью.

Достаточно эффективное средство для ногтей: наливаете в миску масло (растительное либо оливковое), подогреваете его на водяной бане. Затем ставьте на стол миску и опускаете в нее ногти на четверть часа. Такое средство поможет увлажнить ногти, ускорить их рост. Проводите эту процедуру трижды в неделю. Кстати, можете добавлять в нее лимонный сок.

Вот еще одна неплохая ванночка: берете морскую соль ( 3 ложки) и разводите с водой, заранее подогретой. Если есть желание, то можете добавить в эту смесь немного апельсинового масла. После этого опустите ногти на 10 минут в мисочку.

Красота ногтей зависит от того, насколько красиво сделан маникюр. Если вы самостоятельно решили его сделать, то помните, что подпиливать ногти нужно в одном направлении. Лучше пользоваться металлической пилочкой. Кутикулы нужно смягчать специальным кремом, после чего отодвигать палочкой. Щипцами отрезайте заусеницы. В конце обязательно покройте ногти каким-то защитным средством.