Поэтому лучше приготовить легкую еду, которая не превратит праздник любви в праздник желудка.

1. Запеченный лосось под сырной корочкой
Ингредиенты: филе лосося — 500 г, хлебные крошки — 50 г, пармезан — 40 г ,зелень петрушки- 2 ст.л., сок и цедра лайма — 1/2 шт., оливковое масло — 1 ст.л., соль, перец — по вкусу
Приготовление: Петрушку мелко порубить, пармезан натереть на мелкой терке. Смешать зелень, сыр, оливковое масло, хлебные крошки, цедру и сок лайма. Добавить соль и перец.
Рыбу разрезать на порционные куски, уложить на противень кожей вниз, намазать смесью из крошек, сыра и зелени. Запекать в разогретой до 180 градусов в течение 10-12 минут.

2. Спаржа с лимоном
Ингредиенты: спаржа — 900 г, оливковое масло — 1/4 чашки, измельченный чеснок- 2 дольки, лимонная цедра — 1 шт., соль, перец — по вкусу, лимон, разрезанный на 8 частей — 1 шт.
Приготовление: Разогреть духовку до 230 градусов. Спаржу помыть, удалить жесткие кончики. Разместить спаржу на листе для выпечки. В небольшой миске перемешать оливковое масло, чеснок и лимонную цедру.
Равномерно смазать спаржу маслом и посыпать солью и перцем. Разместить дольки лимона вокруг спаржи. Отправить противень в духовку на верхний уровень и запекать до мягкости и золотистого цвета около 6-8 минут. Выложить спаржу на подогретую тарелку и сбрызнуть соком, который выделился при ее готовке.

3. Лодочки из авокадо с креветками и ананасом
Ингредиенты: очищенные креветки — 200 г, авокадо — 1 шт., консервированный ананас- 100 г, натуральный йогурт- 4 ст.л., зелень для украшения.
Приготовление: Отварные очищенные креветки нарезать кусочками. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, надрезать мякоть острым ножом крест-накрест и удалить ее, чтобы получились лодочки.
Мякоть авокадо очень мелко порезать, добавить консервированный ананас и креветки. Посолить, заправить натуральным йогуртом и перемешать. Наполнить лодочки смесью, украсить веточками петрушки. Закусочные лодочки из авокадо можно готовить не только с креветками. Их можно также наполнить салатом из курицы или тунца.

4. Лимонный коктейль для влюбленных
Ингредиенты: лимонный ликер — 50 мл, ликер Куантро — 20 мл, длинная полоска лимонной цедры, шампанское
Приготовление: Шампанское или игристое виноразлить во флюты. В шейкере со льдом хорошо встряхнуть лимонный ликер и Куантро. Процедить микс ликеров из шейкера во флюты с шампанским. Гарнировать коктейли цедрой лимона.

5. Шоколадное фондю с фруктами
Ингредиенты: шоколад с 72% содержанием какао- 100 г, 10% сливки — 100 мл, 1 ч.л. ванильного экстракта, ром — 1-2 ст.л., свежие фрукты и ягоды — по вкусу
Приготовление: Растопить шоколад вместе со сливками в микроволновой печи. Перемешать с помощью венчика так, чтобы получилась гладкая однородная смесь. Добавить ванильи ром, еще раз перемешать.
Поместить шоколадную смесь в фондюшницу и макать в нее фрукты.

Выборы в Курултай 2026
Токаев отметил работу по масштабной модернизации системы власти и общественных институтов
Пенсия 2026
Новые варианты пенсионных аннуитетов предложат казахстанцам
Налоговый кодекс РК 2026
Налог на имущество в 2026 году: что нужно о нем знать
АЭС
Какую долю заказов от строительства АЭС «Балхаш» получат казахстанские предприятия
Алматы
Водитель Mercedes устроил жесткое ДТП на ВОАД в Алматы
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
Власти Казахстана планируют ввести обязательное страхование жилья от природных бедствий
Бокс
Жанибек Алимханулы и Мейирим Нурсултанов лишились соперников по боям за титулы
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
Эфир в TikTok закончился судом: в Астане наказали женщину за шарик с газом
Азербайджан
Казахстан и Азербайджан возобновят пассажирские перевозки по Каспию
Шымкент
Мужчину задержали за расклейку рекламы наркосайтов в Шымкенте
Иран
Война в Персидском заливе открыла новые возможности для бизнеса – политолог
Нефть
Казахстан обеспечил почти весь рост нефтедобычи региона за 35 лет
Закон
Справедливо ли пожизненно запрещать занимать должность, рассмотрят в Конституционном суде
Война
Война в Персидском заливе открыла новые возможности для бизнеса – политолог
Туризм
Сколько иностранцев посетили Казахстан в 2025 году
Медицина
На какие медицинские объекты потратили 108 миллиардов теңге