Молоко пить вредно? - Караван
  • $ 506.7
  • 593.14
-14 °C
Алматы
2026 Год
22 Января
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
Молоко пить вредно?

Молоко пить вредно?

А нужно ли вообще пить молоко? И насколько полезен этот ценный напиток, вокруг которого ломают столько копий чиновники, ученые и фермеры?

  • 18 Сентября 2009
  • 1132
Фото - Caravan.kz

“Пейте, дети, молоко, будете здоровы!” Этот стишок мы знаем с детства. Но существует научная теория, что молоко полезно только в самом раннем детстве.

Сторонники этой теории апеллируют к самой природе, ведь все млекопитающие животные пьют молоко только первые месяцы жизни. И лишь человек, взрослея, продолжает употреблять молоко в пищу.

– Действительно, такая версия есть, и связано это с усваиванием лактозы, – говорит диетолог Жанна ВОРОНИНА. – И чем взрослее становится человек, тем сложнее ему усваивать лактозу. Как результат, у людей появляется вздутие живота, возможна диарея. Но зарубежные ученые заметили, что это свойственно не всем людям. Многие могут пить молоко в больших количествах всю жизнь, вне зависимости от возраста. Но некоторые врачи не рекомендуют все же употреблять молоко из-за высокого содержания в нем холестерина. У нас принято считать, что чем жирнее молоко, чем выше процент на упаковке молока – тем лучше. Но это тоже заблуждение. Поэтому диетологи советуют выбирать молоко с процентом жирности до 2,5.

Но еще большую опасность представляет так называемое парное молоко, которое продают с рук.

По словам врача высшей категории Андрея ЭПИКТЕТОВА, в практике достаточно случаев, когда люди получали тяжелое инфекционное заболевание, выпив такого молока.

Самые ценные свойства парного молока, когда существует так называемый внутренний иммунитет молока, исчезают через два часа после дойки. Поэтому, прежде чем покупать молоко с рук, сто раз подумайте!

В тренде:

Пенсия 2026

Расходы на пенсии и пособия в Казахстане в 2026 году составят почти 6,8 трлн тенге

Новый год 2026

Правило двух стаканов: как избежать похмелья

Налоговый кодекс РК 2026

Смена налогового режима в приложении Kaspi.kz

АЭС

"Казахстанские атомные электрические станции" перешли в республиканскую собственность

Алматы

В Алматы усиливают профилактику правонарушений среди иностранных студентов

МРП 2026

Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге

Землетрясение

В 46 км от Алматы произошло землетрясение

Бокс

Президент WBC обещал помочь казахстанскому боксеру в получении визы в США

Футбол

МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете

Астана

До конца октября должны завершить реконструкцию вокзала Астана-1

Азербайджан

Президент Казахстана принял участие в VII Консультативной встрече глав государств Центральной Азии

Шымкент

Полиция Шымкента задержала четверых подозреваемых по делу о драке со смертельным исходом

Иран

Тысячи человек погибли во время протестов в Иране, заявил Хаменеи

Нефть

В чем был смысл атаки украинских дронов на казахстанские танкеры в территориальных водах России

Закон

В Казахстане вступил в силу Закон об искусственном интеллекте

Война

Песков отреагировал на предложение Зеленского провести переговоры с Путиным в Казахстане

Туризм

Vogue включил Казахстан в топ-14 туристических направлений мира

Медицина

В Казахстане расширили перечень заболеваний, лечение которых доступно по ОСМС