– Это было в пятом классе, из-за небольшого роста меня не взяли на волейбол, и я пошел на таэквондо, – рассказывает “КАРАВАНУ” Кирилл Павлов. – Вскоре оказался в тяжелой атлетике, а после окончания школы едва не “завязал”. Но пошел в ЦСКА – Центральный спортивный клуб армии. Затем появился шанс попасть на Азиаду-2010, выступил удачно – занял второе место. И пошло-поехало – чемпионаты Азии и мира, на Олимпиаду в Лондоне попал. Стал там девятым, потому что подготовка оказалась скомканной – не было ясности: то едет один, то другой. Плюс небольшая травма.
– У многих спортсменов частенько возникают проблемы при сгонке веса…
– У меня с весом проблем нет. Ближе к соревнованиям нужно только себя немного придержать – поменьше хлеба, больше мяса, убрать гарнир. Когда выезжаем за границу, старший тренер Вилорий Пак берет с собой много казы. Раздает всем, и мы стараемся проскочить через границу. Конина много энергии дает и усваивается хорошо.
– Можно ли считать тяжелую атлетику травмоопасным видом спорта?
– Мелкие травмы – дело привычное. Это как “Жигули” – постоянно нужно что-то подлатать, доделать (улыбается). Растяжение связок, колени, кисти, спина – все это может слегка “полететь”. Человек не робот, всякое бывает.
– Не давит ли груз ответственности за то, что вы один из лидеров сборной?
– Нет. Наш соперник – штанга. Мы должны поднять свои килограммы. А дальше – тактическая борьба, о которой думает главный тренер сборной Алексей Ни.
– Как отдыхаете после тренировок?
– Чаще всего беседую с партнерами по команде, читаю книги. После тренировок нужно восстановиться. Выйти поиграть в футбол – не для нас, если только это не восстановительный период. А когда предстартовая лихорадка, надо беречься, не выпить или съесть лишнего, не простудиться.
– А что отнесете к своим увлечениям?
– Их много. Но девять месяцев в году у нас сборы, времени на увлечения остается не так уж много. В последнее время увлекся психологией. Много книг по этой теме прочел. В будущем хочу ею плотно заняться. Если буду тренером, изучение психологии мне очень поможет.
АЭС
Президент: «Доля возобновляемых источников в общем энергобалансе превысила 7%»
Налоговый кодекс РК 2026
Минэкономики сообщило, когда и на сколько повысятся цены в Казахстане в 2026 году
Убийство Яны Легкодимовой
Обвиняемые по делу Яны Легкодимовой получили пожизненный срок
Алматы
В Алматы готовятся к новому ухудшению погоды
МРП 2026
Минфин признал кризис и рассказал об этом в законе о бюджете РК
Землетрясение
Землетрясения могут привести Казахстан к нехватке воды
Бокс
Журнал The Ring принял решение по Алимханулы после допинг-скандала
Футбол
Прямая трансляция плей-офф Лиги конференций Бранн - Астана
Астана
Жителя Астаны наградили медалью за спасение мужчины, провалившегося под лёд
Азербайджан
Президент Казахстана принял участие в VII Консультативной встрече глав государств Центральной Азии
Шымкент
В Шымкенте 21 декабря зажгут главную ёлку
Иран
Президенты осмотрели выставку найденных в архивах Ирана древних рукописей, содержащих сведения по истории Казахстана
Война
Песков отреагировал на предложение Зеленского провести переговоры с Путиным в Казахстане
Нефть
Это удар не только по нефти: что атака украинских беспилотников на КТК значит для Казахстана
Закон
Глава государства подписал поправки по вопросам административной юстиции
Туризм
Во сколько обойдется иностранцам новогодняя ночь в Астане и Алматы
Медицина
Почему в Казахстане не доверяют медицине