1. Покажи себе язык. Здоровый – нежно-розовый, если он обложен белым налетом – проверь желудок и кишечник, желтоватым – печень, имеет синеватый оттенок – сердце.
2. Проведи по волосам рукой. Несколько волосинок остается между пальцами – признак снижения иммунитета. Нужно узнать причину, сдав общий анализ крови и биохимию.
3. В глазах полопались сосудики – возможны повышение внутриглазного давления и проблемы с мозговым кровообращением.
4. Щеки и шея краснеют даже при небольшой физической нагрузке – измерь давление и делай это регулярно, поскольку это признак гипертонии.
5. Шея выглядит припухшей – покажись эндокринологу, возможна гиперфункция щитовидки.
6. Плечи находятся на разном уровне – одно выше другого – симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника.
7. Белки глаз приобрели желтоватый оттенок – это неоспоримый признак нарушения работы печени или желчного пузыря.
8. По утрам отекают нижние веки – проблемы с почками или мочевым пузырем.
9. Лицо стало мраморно-бледным, а губы раскраснелись – возможно скрытое воспаление.
10. В районе носогубного треугольника пролегают синеватые тени, губы стали бледными – обратись к кардиологу.
Пенсия 2026
В Казахстане упростили порядок получения пенсии
Налоговый кодекс РК 2026
Работал на упрощёнке, оказался на общем: как одна пропущенная галочка может превратиться в миллионные долги
АЭС
В США начали строить первый ядерный реактор нового поколения
Алматы
Тайские наркотики пытался провезти в Алматы 20-летний контрабандист
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
В Каспии за месяц зафиксировано 20 землетрясений
Бокс
"Король" Кубков мира по боксу из Казахстана сделал заявление после триумфа в Бразилии
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
В Астане начали строительство опор LRT в сторону Косшы
Азербайджан
Крушение самолета под Актау: Россия и Азербайджан сделали заявление
Шымкент
Бельгиец победил на втором турнире ATP Challenger в Шымкенте
Иран
Президент США объявил о продлении перемирия с Ираном
Нефть
Страны ОПЕК+ решили увеличить добычу нефти в июне
Закон
До 80% заведений общепита в Казахстане могут закрыть из-за новых саннорм
Война
Иностранные журналисты заявили, что военные Израиля применили к ним силу
Туризм
В Мангистауской области опрокинулся автодом с туристами из Швейцарии
Медицина
Когда инженерия работает на жизнь. История Дмитрия Догадкина