Господа, довольно жрать!

В южной столице побывал московский врач Буланов, ученик всемирно известного врача Смелова, методом которого на просторах СНГ тысячи дамочек избавились от пищевой зависимости и похудели на те самые желанные 10 килограммов. Итак, с чего начинается процедура похудения? Как ни печально, но с признания что вы - больны, и вам нужна помощь, потому что один (одна) вы не в состоянии устоять перед сладким, кислым или острым. Вы тысячу раз говорили себе "довольно", но мыслями, телом и душой были прикованы к любимым блюдам. Это, извините, диагноз. Многие думают, что сия болезнь называется ожирение, на самом деле жир появляется гораздо позже. Наиболее проницательные максимально близко подойдя к настоящей причине лишнего веса, просят на приеме у доктора, чтобы он избавил их от лени. Но Владимир Иванович не избавитель. Он врач-терапевт, который 15 лет занимается гипнозом. При этом твердо убежден, что внушение, как метод лечения предполагает огромный труд пациента. Неправда, что тут ничего не надо делать для собственного исцеления! Хотя, с первого взгляда кажется, что метод как раз ориентирован на ничегонеделание, то есть аккурат подходит для ленивых. Дамы приходят, с ними что-то там делают и все - лишнего тела как не бывало! Это не так. Метод Смелова - набор психологических приемов, которые помогают человеку изменить свое отношение к еде. После психологической работы у женщин уходит непреодолимое желание переедать, употреблять продукты, которые в организме со временем превращаются в подкожный жир. Людям внушают, что есть надо меньше, надо меньше есть. Еще им могут дать такую установку как отказ от мучного, сахара, варенья. И если раньше отказаться от булочки с кефиром было невозможно, то после лечения гипнозом кефир без булочки кажется не таким уж плохим ужином. Но. Как говорит Владимир Иванович, на одних внушениях далеко не уедешь. Поэтому метод предполагает знание пяти правил здоровья, среди которых правила питания стоят на первом месте. Чтобы быть стройным все равно придется трудиться: заниматься спортом и правильно питаться. Врач убежден, что нехитрые правила питания могут спасти от ожирения даже тех, кто предрасположен к полноте. В качестве эксперимента он предлагает отдать ребенка, склонного к лишнему весу, например, в традиционную английскую семью. Там он будет иметь нормальный вес. В традициях же бывшего СССР, где детей кормили за папу и за маму, такой ребенок вырастет с двойным подбородком и посаженным от лишнего веса сердцем. Владимир Иванович твердо убежден, что женщины страдают полнотой по двум причинам. Первая: они не придерживаются правил рационального питания. Вторая: в обществе отсутствует здоровая критика по поводу лишнего веса. Толстым быть не стыдно. Что такое рациональное питание? Это когда человек за пять часов до сна не ест и уже тем более не наедается, это когда он ест пять раз в день по чуть-чуть. Владимир Иванович за свою многолетнюю практику много общался с женщинами, которые на приеме у врача говорили, что они вообще уже ничего не едят, а жир набирают, значит, у них нарушен обмен веществ. На самом деле, они питались нерационально. Обмен веществ был не при чем. В общем, существует целая наука о питании, без которой невозможно быть худым и подтянутым. А может и не нужны никакие психологические приемы и прочие заморочки? Надо правильно питаться и не придется разоряться на новый гардероб при увеличении тела на пару размеров. Но в том-то и парадокс, что, те кто могут регулярно заниматься спортом и обходится без шоколада, имеют приличные фигуры. А пухлые дамочки не в состоянии самостоятельно по доброй воле ни правильно питаться, ни спортом увлекаться. У них не хватает силы воли делать правильные вещи. Поэтому им нужны психологические приемы, которые помогут включить волю или компенсировать ее отсутствие. Не знаю для кого как, а для меня это выглядит чудеснее всех чудес, потому что люди годами закаляют свою волю, годами строят принципы, годами делают свой характер, а тут за один день раз, - и стал волевым! Разве так бывает? Владимир Иванович говорит, что установка на отказ от переедания как раз и помогает компенсировать тот недостающий компонент, который может управлять потребностями. И если внушение будет действовать достаточно долго, то у человека сформируется новая привычка: есть мало, калорийно, часто. Вот и весь фокус борьбы с пищевой зависимостью. Что еще помогает человеку перестроиться? Одни ли голые знания о здоровье и внушение "не есть"? Врач говорит, что в период лечения огромное значение имеет эмоциональный фон, с помощью которого совершается то или иное внушение. Гипнотизер произносит нужные слова и обязательно нужным тоном. В качестве нужных слов выступает формула, шифр, который используется для внушения и хорошо воспринимается человеком. Все ли поддаются внушению? Профессионалы психотерапевты говорят, что нет, но абсолютно все после сеансов внушения становятся более спокойными, менее раздражительными. Корректируя волевой компонент человека, его делают сильнее. Это похоже на духовное целительство. Что касается реакции на внушение, то у каждого 12-го появляется отвращение к запрещенным продуктам питания. Приходит человек на сеанс сладкоежкой, а уходит стойким ненавистником сгущенки. Даже не знаю, хорошо это или плохо? А зависит все не от силы гипноза, а от внушаемости человека, его индивидуальных особенностей. Как долго потом можно будет не смотреть на мед, конфеты и орехи? Оказывается, по-разному. Внушения могут разрушаться. Чаще всего срываются и возвращаются к своим старым привычкам в еде женщины, которые забеременели. Беременность разрушает внушение. Или если в жизни человека происходят какие-то очень серьезные неординарные события, которые требуют от него много сил, внушение также может ослабнуть. Поэтому если к врачу приходит женщина и говорит, что она уже проходила через гипноз, но так и не похудела, это не значит, что ее лечил плохой врач. По статистике 30-40 процентов женщин, мечтающих похудеть не в тренажерном зале, приходят на повторные сеансы. Результаты работы внушения становятся видны и заметны уже через месяц. Основоположник метода, г-н Смелов говорит, что в месяц надо терять 5-10 килограммов. Буланов вносит корректировку до 4-7 килограмм. Говорит, что сразу много терять нельзя. Дело в том, что жировая клетчатка не приходит из воздуха и не уходит сама по себе. Она расщепляется внутри организма, и продукты распада должны успевать выводиться. Для этого нужно время. Кроме того, чтобы кожа, освобожденная от жира, не обвисла, чтобы не было морщинок, надо (вы будете смеяться) заниматься спортом и правильно питаться! Питаться надо через каждые три часа - это основа метода. Сам метод Смелова был основан на открытиях и методиках академика Бехтерова, которыми он начал пользоваться еще в 1912 году. Бехтеров лечил с помощью внушения людей от алкозависимости. В 1993 году Смелов перенес его на лишний вес. Ученый заметил, что клетка подкорки человека бессознательна, она требует сладкого, вкусного, жирного - кто к чему привык. Человек приучил клетку иметь в себе определенные вещества, и если она их не получает, начинается бунт клетки, она посылает сигнал в кору - восполнить концентрацию тот или иного компонента. На энцефалографе можно даже увидеть этот сигнал. Вот тогда человек, как по команде невидимого бога, трусцой мчит в магазин, к холодильнику, к кастрюльке. И хорошо, если именно в этот сладостный момент голос невидимого Буланова вдруг скажет: "Вы не хотите это есть". Техника не дает никаких осложнений. В московском институте питания метод прошел испытания на безвредность и эффективность. Автор получил патент, в прошлом году он был приглашен для работы за границу. Там 55 процентов дам страдают ожирением. Теперь им будет кому сказать жестко и властно: "Господа, довольно жрать"!