"Каждое утро начинается с взвешивания": Баян Алагузова поделилась секретом привлекательности в 45 лет - Караван
  • $ 461.26
  • 542.58
+17 °C
Алматы
2026 Год
8 Мая
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
"Каждое утро начинается с взвешивания": Баян Алагузова поделилась секретом привлекательности в 45 лет

"Каждое утро начинается с взвешивания": Баян Алагузова поделилась секретом привлекательности в 45 лет

Известный казахстанский продюсер рассказала, как в 45 выглядеть на 30. 

  • 21 Августа 2019
  • 9510
Иллюстрация Caravan.kz

В своем профиле в Instagram звезда дала ответы на часто задаваемые вопросы о своей личной жизни, сообщает медиа-портал Caravan.kz.

Продюсер ответила на топ-10 популярных вопросов, которые ей задают читатели:

1) я ем ровно пол-порции, всегда только половину,

2) каждое утро начинается с взвешивания, к примеру, сегодня мой вес 54 килограмма, это много, два килограмма лишние, целый день на кефире, и никаких пол-порции,

3) я пью много воды, только тёплой, не менее двух литров в день,

4) утром и вечером на протяжении более 20 лет я провожу у зеркала, умываюсь не менее трёх раз, только на хорошо очищенной коже крем, маски и сыворотки будут работать на вашу молодость,

5) я не пью газированные напитки, газ и сахар — это яд. Я не употребляю алкоголь, категорически не употребляю, причина не в святости, а в непереносимости,  Баян Алагузова раскритиковала коммунальщиков и горожан в Алматы

6) я всегда занимаюсь физическими нагрузками, если это не фитнес и танцы, на крайний случай приседания минимум по 20 раз утром и вечером,

7) меня сложно разозлить, я не интересуюсь чужой жизнью, чужими успехами и заслугами, потому во мне отсутствует зависть, а, как правило, жёлчь порождает множество проблем,

8) мои волосы всегда блестят по причине правильного питания, употребления жидкости и хорошего ухода,

9) я любящая феминистка, уважающая супруга, его права, как и обязанности, но и о своих не забываю,

10) я прекрасная мама, это утвердительно, почему так получилось? Потому что все, что дарю детям, так это только любовь, — сообщила подписчикам г-жа Алагузова.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Bayan Maxatkyzy Alaguzova (@bayanmaxatkyzy) on

 

В тренде:

Пенсия 2026

В Казахстане упростили порядок получения пенсии

Налоговый кодекс РК 2026

Работал на упрощёнке, оказался на общем: как одна пропущенная галочка может превратиться в миллионные долги

АЭС

В США начали строить первый ядерный реактор нового поколения

Алматы

В Алматы появилась еще одна поликлиника

МРП 2026

Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге

Землетрясение

В Каспии за месяц зафиксировано 20 землетрясений

Бокс

Казахстанка нокаутом выиграла бой за медаль ЧА-2026 по боксу

Футбол

МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете

Астана

Парня судят за скандальное фото с Байтереком в Астане

Азербайджан

Крушение самолета под Актау: Россия и Азербайджан сделали заявление

Шымкент

В Шымкенте ликвидировали сеть по сбыту "синтетики"

Иран

Войну нельзя закончить, как и ремонт в доме. Но ее можно остановить – политолог

Нефть

Страны ОПЕК+ решили увеличить добычу нефти в июне

Закон

Закон об ответственном обращении с животными приняли в Парламенте

Война

Иностранные журналисты заявили, что военные Израиля применили к ним силу

Туризм

В Мангистауской области опрокинулся автодом с туристами из Швейцарии

Медицина

В Алматы появилась еще одна поликлиника