Почему темнеет в глазах

Своевременное распознавание опасных изменений в тканях глаза позволяет вовремя остановить развитие тяжелых осложнений. Об этом корреспонденту Caravan.kz рассказала офтальмолог Маржан Акимбек, назвав критические поводы для срочного обращения к врачу.

— Какие симптомы требуют экстренного визита к офтальмологу в течении суток

— Существуют определенные критические состояния органов зрения, которые категорически запрещено переносить на следующий день. Экстренная медицинская помощь требуется при внезапном появлении плотной серой завесы перед глазами. Эта темная пелена может быстро разрастаться, закрывая собой значительную часть вашего обзора. Также немедленного осмотра требует лавинообразное нарастание количества сверкающих искр и ярких молний.

Подобные световые вспышки в темноте часто свидетельствуют о начале острого отслоения сетчатки. Срочно бегите к доктору при резкой односторонней потере четкости или полной слепоте. Острая пронзительная боль внутри глазного яблока является важнейшим поводом для вызова скорой. Такой симптом часто сопровождает резкий приступ опасной глаукомы с критическим давлением. Любая травма глаза или попадание едкой химии требуют осмотра в течение часа.

— Какие существуют основные опасные факторы способные ускорить ухудшении зрения

— Современный человек ежедневно подвергает свои глаза огромному количеству скрытых агрессивных воздействий. Главным разрушительным фактором сегодня является непрерывная многочасовая работа за компьютерными мониторами. Постоянное зрительное напряжение на близком расстоянии приводит к хроническому спазму аккомодации. Сетчатка глаза сильно страдает от избыточного синего излучения современных жидкокристаллических дисплеев.

Опасным фактором выступает и неконтролируемое течение хронических болезней, особенно сахарного диабета. Повышенный сахар крови стремительно разрушает мелкие питающие капилляры внутри глазного дна. Тяжелая гипертония вызывает спазмы артерий, приводя к опасным микроскопическим кровоизлияниям. Малоподвижный образ жизни и отсутствие полноценного отдыха усугубляют дегенеративные процессы. Несбалансированное питание лишает нежные ткани глаза важных защитных каротиноидов и витаминов.

— Когда «мушки» безопасны, а когда опасный симптом?

— Небольшие плавающие полупрозрачные ниточки или точки часто появляются при взгляде на светлую стену. В большинстве случаев эти оптические эффекты являются следствием естественного старения стекловидного тела. Белковые волокна внутри глаза постепенно теряют свою однородность и начинают отбрасывать тени. Такие единичные постоянные мушки полностью безопасны для здоровья и не требуют лечения. Наша нервная система со временем привыкает к ним и перестает замечать.

Однако ситуация кардинально меняется при резком изменении характера этих плавающих элементов. Если перед взором внезапно возникла огромная черная туча из сотен мелких точек. Это может указывать на опасный разрыв крупного сосуда или начало отслойки сетчатки. Сочетание новых мушек с яркими световыми вспышками считается крайне грозным симптомом. В таком случае нужно немедленно ехать в специализированный офтальмологический стационар.

— Какие простые меры домашней профилактики помогут надежно защитить здоровье глаз?

— Для качественного сохранения зрения необходимо полностью пересмотреть свои привычные правила работы с гаджетами. Каждые сорок минут непрерывного чтения делайте обязательный расслабляющий перерыв на пять минут. Переводите свой взгляд на самые удаленные предметы за окном или на линии горизонта. Это простое упражнение помогает быстро снять накопившийся спазм с уставшей цилиарной мышцы.

Обеспечьте правильное, мягкое и достаточное освещение вашего рабочего места в комнате. Никогда не смотрите на экран смартфона или планшета в абсолютной ночной темноте. Включайте в рацион свежую зелень, жирную рыбу, чернику и оранжевую морковь. Защищайте глаза от жесткого ультрафиолета с помощью качественных солнцезащитных очков с фильтрами. Проходите полный профилактический осмотр у офтальмолога строго один раз в год. Разумная забота о глазах позволит вам сохранить идеальное зрение до глубокой старости.