Почему «один диплом до гроба» сегодня не работает

О том, почему смена деятельности в 35 или 50 лет — это осознанная позиция автора своей жизни, корреспонденту Caravan.kz рассказала психолог Гульнара Дощанова.

— Многие до сих пор уверены, что профессию нужно выбирать раз и навсегда. Как можно в 18 лет решить, что принесет вам радость в 40?

— Конечно, нет. Стереотип «одна профессия на всю жизнь» — это тяжелое наследство индустриальной эпохи (прошлого века), когда стабильность приравнивалась к выживанию. Тогда траектория была понятна: завод, фабрика или больница, понятная сетка должностей и пенсия в конце. Сегодня мир изменился, и концепция «life-long learning» (обучение через всю жизнь) стала новой нормой. Как психолог, могу с уверенностью сказать: менять профессию и род деятельности — это не просто нормально, это зачастую необходимо для сохранения психического здоровья.

Менять профессию нормально по одной причине: вы меняетесь, пока живете. Вся проблема этого стереотипа в том, что от нас требуют в юности принять решение раз и навсегда. Но это так не работает. В 20 лет вам хотелось одного (например, спасать мир или зарабатывать любые деньги). А в 35 или в 40 лет вам хочется совершенно другого (например, спокойствия, стабильного графика или просто делать то, в чем вы видите смысл именно сейчас).

Если коротко, почему уходить — это правильно: вам может просто надоесть. И это честно. Даже самая любимая работа через 10 -15 лет может превратиться в день сурка. Психика тупеет и выгорает, когда каждый день происходит одно и то же без капли интереса.

— Но ведь люди годами держатся за нелюбимое место из страха не найти ничего лучше?

— Терпеть вредно для здоровья. Когда человек каждое утро заставляет себя идти туда, где ему тошно, организм начинает сыпаться. Появляются вечная усталость, раздражительность, лезут болячки. Смена работы здесь — это способ себя беречь. Вы не теряете то, что наработали. Ваш опыт, ваши мозги, умение общаться и решать проблемы остаются с вами. Вы не обнуляетесь, вы просто переносите себя и свои навыки в другое место, где вам сейчас интереснее.

Самый большой тормоз для человека — это мысль: «Я уже вложил в это 10 лет жизни, жалко бросать». В психологии это называется ловушкой невозвратных затрат. Но давайте посмотрим правде в глаза: эти 10 лет уже прошли, их не вернуть в любом случае. Продолжать заниматься тем, что не нравится, просто потому, что занимались этим раньше — это логический тупик, который крадет ваше будущее.

Когда вы годами делаете одно и то же, мозг переходит в режим автопилота. Нейронные связи не строятся, гибкость мышления теряется. Смена деятельности, необходимость учиться новому в 30, 40 или 50 лет — это мощнейшая встряска для серого вещества. Это заставляет мозг развиваться, адаптироваться и буквально омолаживает его. Люди, которые меняют сферы деятельности, до глубокой старости сохраняют ясность ума и интерес к жизни.

— А как быть с мнением окружения?

— Общество внушает нам, что выбор карьеры должен быть идеальным с первого раза. Но откуда 18-летний парень или девушка могут знать, каково это — быть врачом на ночных дежурствах или юристом, тонущим в бумажках? Ответ — ниоткуда. Попробовать профессию на практике и понять: «Нет, это не мое, мне это не подходит». Все это — это нормальный исследовательский процесс. Каждая ошибка в выборе пути — это не клеймо на всю жизнь, это просто полезный опыт.

Раньше мир менялся медленно. Профессия токаря или бухгалтера была одинаковой и в 1960, и в 1980 году. Сегодня мир летит с бешеной скоростью. Целые индустрии исчезают за ненадобностью и появляются новые. Держаться за одну специальность в XXI веке просто потому, что так принято — это финансовое и профессиональное самоубийство. Быть гибким и переучиваться — это главный навык выживания сейчас.

Мнение окружающих — это всегда мнение других людей, которым не выбирать за вас и жить вашу жизнь. Оставаться на одном месте, когда вам там плохо — это пассивная позиция, страх перед жизнью. А искать, пробовать, учиться новому и менять вектор — это активная позиция автора своей жизни. Вы никому и ничего не должны, кроме как самому себе — прожить эту жизнь максимально счастливо и реализованно.

Вы заявляете миру: «Я у себя один, и я не собираюсь хоронить свои лучшие годы ради чужого спокойствия». И это самое крутое, взрослое и кайфовое решение, какое человек вообще может принять.