Об этом РИА Новости сообщила заслуженный врач России, профессор Елена Тё, сообщает медиапортал Caravan.kz.
По словам специалиста, зубной налёт содержит миллиарды бактерий, которые размножаются очень быстро. Уже спустя 12 часов после чистки они начинают активно вырабатывать кислоту, разрушающую зубную эмаль. Если ограничиваться одной чисткой в день, зубы большую часть времени будут находиться в агрессивной среде, что повышает риск развития кариеса и гингивита.
«Я своим пациентам привожу аналогию с мытьем рук. Вы же не моете руки один раз в день перед сном, если в течение дня ели, работали в саду? Зубы такие же загрязненные поверхности, только еще более уязвимые. Два раза в день — это научно обоснованный минимум для сохранения зубов», — подчеркнула она.
Ранее мы рассказывали о том, как нельзя отбеливать зубы.
Пенсия 2026
В Казахстане упростили порядок получения пенсии
Налоговый кодекс РК 2026
Работал на упрощёнке, оказался на общем: как одна пропущенная галочка может превратиться в миллионные долги
АЭС
В США начали строить первый ядерный реактор нового поколения
Алматы
Спасатели помогли туристу, которому стало плохо в алматинских горах
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
В Каспии за месяц зафиксировано 20 землетрясений
Бокс
Казахстанка нокаутом выиграла бой за медаль ЧА-2026 по боксу
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
Сенсационный казахстанский дзюдоист сделал заявление после победы на топ-турнире в Астане
Азербайджан
Крушение самолета под Актау: Россия и Азербайджан сделали заявление
Шымкент
В Шымкенте ликвидировали сеть по сбыту "синтетики"
Иран
Мировые запасы нефти истощаются с рекордной скоростью из-за конфликта США и Ирана
Нефть
Мировые запасы нефти истощаются с рекордной скоростью из-за конфликта США и Ирана
Закон
Закон об ответственном обращении с животными приняли в Парламенте
Война
Иностранные журналисты заявили, что военные Израиля применили к ним силу
Туризм
Жительница Швейцарии застряла в песке в Казахстане
Медицина
Что произойдёт с зубами, если чистить их один раз в день - мнение профессора