Как подготовить детей к зимним развлечениям

Как пояснил исполняющий обязанности заведующего травматологическим отделением областной детской больницы Костаная Мирас Ельжасов, такие травмы типичны для зимних активностей, сообщает NewTimes.kz.

Обычно ребенок скатывается с горки, пытается встать, но его сбивает следующий за ним. В этот момент ребенок может удариться затылком о лед, что в большинстве случаев приводит к травмам головы, — рассказал специалист.

В подобной ситуации важно действовать быстро и правильно. Что делать при потере сознания?

Если ребенок упал и не двигается, сначала нужно проверить его дыхание и пульс. Если пульс отсутствует или дыхание нарушено, необходимо незамедлительно начать сердечно-легочную реанимацию (СЛР). Важно не пытаться поднять ребенка с места падения, особенно если есть подозрение на травму шеи или позвоночника. Вызовите скорую помощь.

Первая помощь при травмах головы

При подозрении на сотрясение мозга или травму головы, важно обеспечить пострадавшему покой. Не стоит поднимать его, если он не приходит в сознание. Следует поддерживать голову и шею, избегая резких движений, до приезда медицинской помощи. Если ребенок приходит в сознание, не позволяйте ему вставать и двигаться, чтобы избежать ухудшения состояния.

Как избежать травм при катании с горки? Чтобы предотвратить подобные инциденты, важно соблюдать несколько простых правил.

• Следить за очередью: не начинайте спускаться с горки, пока не убедитесь, что предыдущий ребенок безопасно покинул ледяную дорожку.
• Использовать защитное снаряжение: шлемы и защитные наколенники помогут предотвратить тяжелые травмы.
• Не перегружать горку: большое количество людей на одной горке может привести к давке и травмам.
• Выбирайте безопасное место для катания: избегайте крутых и плохо подготовленных горок.

Как одеваться в мороз?

В зимний период важно правильно одеваться, чтобы избежать переохлаждения и травм. Одежда должна быть многослойной, с хорошими защитными и теплоизолирующими свойствами. Используйте термобелье, водонепроницаемые и ветрозащитные куртки, шапки и перчатки, а также прочную зимнюю обувь, чтобы избежать травм при падении.

Как правильно скатываться с горки?

Чтобы катание было безопасным:

• Спускайтесь по горке сидя или лежа на спине, чтобы минимизировать риск удара головой.
• Не используйте острые или жесткие предметы, такие как доски, так как они могут привести к более серьезным травмам при столкновении.
• Обращайте внимание на других людей на горке, чтобы избежать несчастных случаев, особенно когда горка переполнена.

Какой тюбинг выбрать?

Для безопасности детей и подростков рекомендуется выбирать ватрушки, которые обеспечивают хорошую амортизацию при падении, а также защиту от травм спины и таза. Такие тюбинги обычно сделаны из мягких, но прочных материалов, которые смягчают удары и обеспечивают комфорт при катании.

Пожилые люди и дети более подвержены травмам на ледяных горках, поэтому родителям и взрослым следует внимательно следить за детьми и обязательно применять все меры предосторожности.

К слову, по информации облздрава Костанайской области, в результате инцидентов на ледяных горках на выходных зафиксированы 29 обращений в медицинские учреждения.

Из них 6 детей были госпитализированы, их состояние на данный момент стабильно. Травмы, полученные детьми, в основном были ушибами, ссадинами и сотрясением головного мозга. Специалисты отметили, что такие происшествия обычно происходят, когда дети сбиваются с пути или падают на лед, ударяясь затылком.