Йога в последние годы становится все более и более популярной во всем мире. и этому...

За последнее десятилетие йога приобрела большую популярность. Отчасти потому, что действительно улучшает здоровье, предотвращая...

В столице борются за достойную и здоровую жизнь пожилых людей. Потому что пенсия –...

По прогнозам ООН, к 2035 году 13 процентов людей на планете будет в возрасте...

В Актау вот уже несколько лет работает клуб йоги для пенсионеров. Среди тех, кто...

Артистка поделилась новым видео. Казахстанская актриса Асель Садвакасова в сториз в Instagram показала, как проходит...

Под руководством профессионального тренера будут организованы занятия по йоге. Фестиваль «NC Summer Fest», проводимый Фондом...

Не пытайтесь это повторить без специальной подготовки! Психолог из Алматы Наталья ИМТОСИМИ встала на...

Почему с окончанием лета мы резко теряем силы и нас клонит в сон буквально...

"Особенно осужденным понравилась дыхательная гимнастика". Первые занятия по йоге для снятия стресса и негатива прошли...

Сестры планируют мотивировать казахстанок возвращать спортивную форму после самоизоляции.  Певицы и сестры Камшат Жолдыбаева и Алтынай Жолдыбаева...

Как легко и быстро пробудить организм после длительного карантина и восстановить свой энергетический баланс...

Коронавирусная пандемия в век высочайших медицинских технологий показала степень нашей незащищенности перед лицом природы...

В чем секреты красивого старения, где живут самые активные жители города и что такое...

Занятия по методу фалуньгун помогают сделать жизнь гармоничной и улучшить здоровье, помогают по-другому осознать...

В одном из прошлых номеров мы начали знакомить наших читателей с таинственной и неповторимой...

Индия – родина йоги и буддизма, древнейших цивилизаций, одна из немногих сохранившая свою первозданную...

По одной из версий, мужчина проиграл спор. В США 60-летнего американец стал новой звездой видеохостинга...

Чем йога отличается от пилатеса? Что такое асана и пранаяма? Как это может помочь...

Необязательно качать пресс, как учили нас на школьных уроках физкультуры, принимая горизонтальное положение и...