А для достижения более высоких результатов Виталий вместе со своим тренером Бобом Кичинсом решили применить новую систему тренировок. По мнению самого 26-летнего бегуна, этот спортивный тандем уже приносит ощутимые результаты и в скором будущем это несомненно скажется на скоростных способностях спортсмена.
— Мой тренер — настоящий профессионал. В прошлом его специализацией был бег на 400 метров, — рассказывает Виталий Медведев. — Он взялся исправлять все мои ошибки и недочеты и по-настоящему верит в меня.
Американский наставник нашего спринтера считает, что в первую очередь Виталию необходимо больше внимания уделять психологической подготовке. А в качестве сильных сторон казахстанца Кичинс отмечает умение Медведева «взрываться со старта» и «набегать на финиш».
— Это все прекрасно, но я никак не могу научиться переключаться на середине дистанции, а это очень важно для того, чтобы добиваться результатов высокого класса, — говорит Медведев.
Сейчас Виталий работает над исправлением спринтерской техники. Упражнения на расслабление спортсмен выполняет в бассейне, а мышечную массу набирает, качая «железо» в тренажерном зале.
— В Эль-Пасо я поддерживаю связь с бывшей казахстанской прыгуньей в длину Анной Тарасовой, которая сейчас просто миссис Монтойя. Общаюсь и с ее мужем Эдди, — делится Виталий.
Пенсия 2026
Досрочное снятие пенсий: почему МВФ и ОЭСР были против такого решения
Налоговый кодекс РК 2026
В Налоговый кодекс вносятся поправки в связи с созданием Курултая и Қазақстан Халық Кеңесі
АЭС
«Не такие уж и лёгкие партнёры»: эксперт объяснил слова Путина о Казахстане
Алматы
В Алматы снесли незаконно построенный рынок
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
Землетрясение по Генплану: куда бежать алматинцам, и почему убежище может оказаться в «Бахусе»
Бокс
«Абсолютно заслуженное признание»: мировые СМИ оценили включение Геннадия Головкина в Зал славы бокса
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
В Астане на два дня частично закроют движение на перекрестке
Азербайджан
Из Казахстана в Азербайджан появились три новых маршрута
Шымкент
Бывшую свалку превратили в экопарк в Шымкенте
Иран
Иран ввел новые правила прохода судов через Ормузский пролив
Нефть
Персонал МВФ завершил визит в Казахстан
Закон
Какие законы подписал глава государства
Война
Через 40 лет исчезнет половина человечества? Почему прогноз 1798 года становится реальностью
Туризм
Руководитель турагентства оставил без отдыха десятки людей в Актобе
Медицина
Глава государства наградил медицинских работников в преддверии профессионального праздника