Врачи предупредили об опасности популярного в социальных сетях способа похудеть - Караван
  • $ 515.02
  • 604.22
-5 °C
Алматы
2025 Год
23 Декабря
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
Врачи предупредили об опасности популярного в социальных сетях способа похудеть

Врачи предупредили об опасности популярного в социальных сетях способа похудеть

Диетологи Меллор и Хантрис предупредили об опасности воды со сладкими ароматизаторами.

  • 13 Июля 2023
  • 90
Фото - Caravan.kz

Врач-диетолог Дуэйн Меллор и диетолог-консультант Ро Хантрис предупредили об опасности нового популярного в социальных сетях средства для похудения с помощью воды с подсластителями и ароматизаторами, сообщает Lenta.ru.

Издание обратило внимание, что в TikTok стали набирать популярность ролики с хештегом #WaterTok, в которых пользователи советуют друг другу добавлять в воду сладкие сиропы и вкусовые добавки. Многие уверены, что получившийся напиток снижает чувство голода и помогает похудеть.

Диетолог Дуэйн Меллор считает, что потребление сладкой воды с ароматизаторами действительно может притупить чувство голода и иногда помочь похудению. Правда, по словам специалиста, такой способ снижения веса не приведет ни к чему хорошему, поскольку из такой воды организм не получает нужных питательных веществ, витаминов и минералов.

С этим мнением согласилась диетолог Ро Хантрис и добавила, что рецепт похудения из соцсетей даже опасен, так как может привести к противоположному эффекту. Она объяснила, что сахар из добавок может привести к набору веса и развитию диабета второго типа. Искусственные подсластители, по ее словам, тоже нельзя назвать полезными, поскольку в больших дозах они нарушают работу кишечника.

Эксперты рекомендовали заменить сладкие добавки с красителями натуральными продуктами.

В тренде:

АЭС

Президент: «Доля возобновляемых источников в общем энергобалансе превысила 7%»

Налоговый кодекс РК 2026

Минэкономики сообщило, когда и на сколько повысятся цены в Казахстане в 2026 году

Убийство Яны Легкодимовой

Обвиняемые по делу Яны Легкодимовой получили пожизненный срок

Алматы

В Алматы коммунальные службы перейдут на усиленный режим

МРП 2026

Минфин признал кризис и рассказал об этом в законе о бюджете РК

Землетрясение

Землетрясение произошло в Алматы

Бокс

В каком случае Жанибек Алимханулы перестанет быть чемпионом мира

Футбол

МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете

Астана

В столице сократят количество платных парковочных зон

Азербайджан

Президент Казахстана принял участие в VII Консультативной встрече глав государств Центральной Азии

Шымкент

Прогноз погоды в Астане, Алматы и Шымкенте на 21-23 декабря

Иран

Президенты осмотрели выставку найденных в архивах Ирана древних рукописей, содержащих сведения по истории Казахстана

Война

Песков отреагировал на предложение Зеленского провести переговоры с Путиным в Казахстане

Нефть

Это удар не только по нефти: что атака украинских беспилотников на КТК значит для Казахстана

Закон

Глава государства подписал поправки по вопросам административной юстиции

Туризм

Казахстан вошёл в топ-25 лучших туристских направлений мира по версии Bloomberg

Медицина

«Результат анализа - 70 процентов диагноза»: Ерлан Сулейменов о современной диагностике в Казахстане

Перейти к новостям спорта