Врач развеял популярный миф о долголетии

Популярный миф о долголетии развеял врач и телеведущий Александр Мясников, передает РИА Новости.

Врач раскритиковал голодание как способ достичь долголетия.

— Ведь мы же дышим, у нас перистальтика, у нас работает печень, нас согревает. 75% всей энергии мы тратим лежа, сидя, вот мы стоим – и в это время она тратится. Организм снижает расход этой энергии, — сказал Александр Мясников.

Использование голода для сохранения молодости и красоты, по мнению специалиста, – это вмешательство в такие механизмы, которые обычный человек не понимает.

— Есть лечебное голодание в институте питания, есть как инструмент лечебное голодание – это куда сложнее, чем любая хирургическая операция, — сказал врач.

Голодание, как отметил Александр Мясников, может быть фактором риска обострения хронических заболеваний.

— Вы, когда выход идет из этого, такой приносите дисбаланс своих гормонов, что ваше счастье, что вы этого не понимаете. Может это кому-то помочь? Наверное, кому-то может, но это русская рулетка, — заключил эксперт.