Сидячий образ жизни приводит к усыханию мозга

Данное тестирование позволило оценить уровень их физической подготовки посредством измерения давления и частоты сердечных сокращений. Когда участникам эксперимента исполнилось по шестьдесят лет, они прошли процедуру сканирования мозга, а также тесты на память.В результате оказалось, что те, у кого уровень физической активности в сорок лет был низким, имели меньшее количество серого вещества в мозге к шестидесяти годам, чем те, кто двигался больше. Ученые заявляют, что поддержание должной физической формы является ключевым для как можно более долгого сохранения молодости мозга.