Только зачем ждать так долго, когда можно начать прямо сейчас, в данный момент. Расслабься, закрой глаза и подумай о том, чего тебе больше всего хочется именно сейчас. Открой свое сердце самым смелым заветным мечтам, настройся на тотальную уверенность в себе и в свои силы, и — кто знает, может, реальность станет еще прекрасней, чем ты только могла вообразить?!
1. Засияй!
Да, именно так! Поверь, от искренней улыбки твое лицо излучает нереальный свет изнутри, который гораздо лучше любого навороченного крема с эффектом сияния. Нужен повод? Да просто посмотри в зеркало и улыбнись себе, любимой. Ты же такая красивая! Будь лучезарной — и мир засияет для тебя!
2. Смейся!
Смех не просто продлевает жизнь, но и заряжает нас бодростью, оптимизмом и, если так можно выразиться, хорошим «пофигизмом». То есть, таким состоянием, когда ты на все смотришь с улыбкой. При этом ты автоматически становишься пуленепробиваемой, и все решается легко и просто. Ведь, ты из всего извлекаешь исключительно позитив и обращаешь свое внимание только на те вещи, которые несут радость и восторг. Потому что все позитивное по-настоящему достойно твоего внимания.
3. Радуйся!
Мир вокруг – такой красивый. Посмотри на природу. Радуйся разноцветным осенним листочкам; пушистому белому снегу, который с наступлением темноты так красиво блестит и мерцает, словно миллионы бриллиантов рассыпали специально для тебя. Радуйся первому весеннему солнышку и ярким летним цветам, которые распускаются, чтобы ты наслаждалась истиной красотой и стремилась к внутренней гармонии. Жизнь прекрасна и ты — тоже!
4. Преображайся!
Не бойся экспериментировать — это же так весело! Смени привычную черную тушь на шоколадно-коричневую или синюю. Поменяй цвет помады или выбери другой тон. А про блеск не забыла? Иногда достаточно одной капельки посередине, чтобы сделать губы более объемными и чувственными. Посоветуйся с профессионалом о том, какая прическа из тех, что актуальны в этом сезоне, подойдет именно тебе. Или, может, стоит обрезать челку?
5. Заряжай позитивом!
Забота и внимание – это так приятно. Иногда нужно совсем чуть-чуть, чтобы стало еще теплей и уютней. Испеки самый вкусный пирог и собери всю семью. Пригласи подругу на ароматный чай с домашними лакомствами. Скажи своим близким, как сильно ты их любишь и, как много они для тебя значат. Помоги бабушке, сделай комплимент соседке, пожелай удачи знакомому, улыбнись симпатичному мальчику, который так смотрит на тебя! Учись замечать хорошее и ценить это.
6. Окружай себя позитивными людьми!
Оптимизм так заряжает! Чем больше позитива, тем лучше. Хочешь, чтобы твоя жизнь преобразилась? Посмотри, как ведут себя по-настоящему успешные и яркие люди. Ты можешь многому научиться у тех, кем искренне восхищаешься.
7. Люби свое пространство!
Существует такое важное понятие, как «личное пространство». Создай такую обстановку дома, в которой тебе будет приятно находиться, отдыхать душой и телом. Избавься от ненужных вещей. Возможно, кто-то мечтает о том, что тебе больше не требуется. А ты тем самым сэкономишь время на уборке. И, конечно, самое главное, что у тебя будет повышаться настроение оттого, что ты находишься в комнате, где тебе по-настоящему хорошо. Там, где ты окружаешь себя комфортом и любимыми вещами. Покрась стены в жизнерадостный цвет или повесь шторы из ткани самого красивого оттенка. Расставь яркие акценты и впусти цвет и солнце в свое пространство.
8. Будь благодарна!
Живи с искренней благодарностью за все, что у тебя есть. Поверь, этого не мало. Будь благодарна за новый день, за хорошее настроение и за то, что тебя окружают такие замечательные люди. Будь благодарна за жизнь и за то, что у тебя есть внутренняя сила, способная все преобразить. И спасибо тебе за то, что ты есть!
Пенсия 2026
В Минтруда Казахстана назвали средний размер пенсии за 2025 год
Новый год 2026
Правило двух стаканов: как избежать похмелья
Налоговый кодекс РК 2026
Чиновники никак не ограничены в том, как могут тратить бюджетные деньги: как они перегрели экономику?
АЭС
"Казахстанские атомные электрические станции" перешли в республиканскую собственность
Алматы
В аэропорту Алматы прошли учения по выявлению и изоляции особо опасных инфекций
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
В 282 км от Алматы произошло землетрясение
Бокс
Все к этому идет: У Жанибека Алимханулы заберут все пояса
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
Банный комплекс горел в Астане
Азербайджан
В Акмолинской области полицейские помогли водителям из Азербайджана
Шымкент
МВД пресекло незаконный оборот закиси азота в Шымкенте
Иран
Казахстан запретил своим авиакомпаниям летать над Ираном
Нефть
В чем был смысл атаки украинских дронов на казахстанские танкеры в территориальных водах России
Закон
В Казахстане вступил в силу Закон об искусственном интеллекте
Война
Песков отреагировал на предложение Зеленского провести переговоры с Путиным в Казахстане
Туризм
Vogue включил Казахстан в топ-14 туристических направлений мира
Медицина
В Казахстане расширили перечень заболеваний, лечение которых доступно по ОСМС