Причину бессонницы у пожилых людей назвали ученые

Наблюдение проводилось за народом хадза, сообщает Lenta.ru

Эти люди живут на севере Танзании в группах по 20-30 человек, активно проводят день и отдыхают ночью. Состояние в темное время суток у них отслеживалось при помощи умных часов.

После проведения исследования, специалисты пришли к выводу, что ночная бессонница или чуткий сон у стариков представляет собой древний способ выживания. Бабушки и дедушки, проявляя бдительность ночью, таким образом охраняли более молодое поколение от нападения хищников и врагов.

Специалисты полагают, что, возможно, беспокойный сон пожилых людей является реликтом эволюционного прошлого.