Фармацевт, известный своими советами в социальных сетях, предупреждает об опасности для здоровья от продолжения этой привычки, передает Sports.kz.
По его словам, прежде всего нужно проветрить комнату, широко открыть окна и снять простыни.
Ночью влажность в комнате повышается из-за пота и отсутствия вентиляции. Если вы заправляете постель слишком рано, эта влажность может накапливаться в простынях, что способствует развитию клещей, типа „мини-пауков“, которые среди прочего вызывают аллергию, — уточнил он.
Кроме того, стоит помнить о важности предотвращения попадания домашних животных на кровать.
Время, когда стоит застилать постель, по мнению эксперта: чем позже, тем лучше. Однако «если даже ты не застелишь», ничего не произойдет.