Не все витамины беременным на пользу - Караван
  • $ 513.55
  • 602.09
-4 °C
Алматы
2025 Год
18 Декабря
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
Не все витамины беременным на пользу

Не все витамины беременным на пользу

Беременность – особый период в жизни женщины, поэтому получить совет специалиста желательно не только по поводу какого-либо лечения, но и относительно ограничений в каких-то продуктах питания. Ведь даже среди экологически чистых ягод, овощей и фруктов найдутся такие, которые могут навредить.

  • 28 Ноября 2014
  • 1353
Фото - Caravan.kz

Незрелая экзотика

– Спелые плоды папайи – это отличный источник витаминов А, D, С, В1, В2, калия, бета-каротина, ферментов, способствующих пищеварению, заживлению ран и противодействующих всевозможным воспалениям, – говорит доктор биологических наук, главный научный сотрудник Казахской академии питания Оксана ДОЛМАТОВА. – Однако в млечном соке незрелой папайи содержится папаин, или фермент пепсин. И он может поставить под угрозу беременность. Дело в том, что папаин обладает активностью, сходной с действием веществ, которые вызывают сокращение матки. Кроме того, он может ослабить жизнеспособность малыша в утробе. Если нет аллергии, употреблять гарантированно спелые плоды папайи в небольшом количестве (максимум полчашки) можно, но не каждый день. А вообще желательно, чтобы тропические фрукты (манго, ананас и прочие) присутствовали в рационе реже, чем местные.

Запретный плод

– Плоды боярышника в медицине применяют для лечения расстройств сердечной деятельности как средство, понижающее давление, а также для борьбы с бессонницей, сахарным диабетом, токсическим зобом, – продолжает Оксана Долматова. – Боярышник способствует расширению сосудов, улучшает коронарное и мозговое кровообращение. В нем имеются органические кислоты, дубильные вещества, витамин С, минералы калий, кальций, цинк, кобальт, селен, йод и другие полезные компоненты.

Но народные целители давно заметили не слишком благоприятное воздействие настоек и отваров плодов боярышника на течение беременности. И хотя научных доказательств этому нет, лучше поберечься.

Алматы

В тренде:

АЭС

Президент: «Доля возобновляемых источников в общем энергобалансе превысила 7%»

Налоговый кодекс РК 2026

Минэкономики сообщило, когда и на сколько повысятся цены в Казахстане в 2026 году

Убийство Яны Легкодимовой

Обвиняемые по делу Яны Легкодимовой получили пожизненный срок

Алматы

Главную елку зажгли в Алматы

МРП 2026

МРП, минимальная зарплата и пенсия в 2026 году: что изменится

Землетрясение

Землетрясения могут привести Казахстан к нехватке воды

Бокс

Тайсон решил провести бой в Африке в 59 лет

Футбол

Прямая трансляция плей-офф Лиги конференций Бранн - Астана

Астана

Тарифы на коммуналку могут повысить в Астане с апреля

Азербайджан

Президент Казахстана принял участие в VII Консультативной встрече глав государств Центральной Азии

Шымкент

Кофе из гаража: в Шымкенте тонны опасного суррогата выдавали за бренд

Иран

Президенты осмотрели выставку найденных в архивах Ирана древних рукописей, содержащих сведения по истории Казахстана

Война

Песков отреагировал на предложение Зеленского провести переговоры с Путиным в Казахстане

Нефть

Это удар не только по нефти: что атака украинских беспилотников на КТК значит для Казахстана

Закон

Глава государства подписал поправки по вопросам административной юстиции

Туризм

Во сколько обойдется иностранцам новогодняя ночь в Астане и Алматы

Медицина

Почему в Казахстане не доверяют медицине

Перейти к новостям спорта