Хотя никто в семье Алишера не страдает избыточным весом, он решил, что кроме классического пути поддержания формы нужно бы купить еще и абонемент в бассейн. И даже грядущая зима его не пугает. Плаванием Алишер занимался, еще когда учился в родном Таразе.
– Я несколько лет посещал бассейн и освоил технику правильного плавания еще в школе, – рассказывает нам исполнитель. – Сейчас опять возобновил тренировки. Наверное, потому, что мне недавно исполнилось 25 лет, и я подумал, что хорошо бы и в 35, и в 45 лет выглядеть на 25!
Алишер считает, что плавание – идеальный вид спорта для тех, кто поет не под фонограмму:
– Для певцов плавание особенно полезно, так как вырабатывается правильное дыхание. Больше всего мне нравится плавать
брассом. Могу и кролем, но очень быстро устаю.
Еще певец записался в тренажерный зал:
– Хочу быстрее развить мышцы, поэтому хожу через день в тренажерку. Мой друг давно увлечен бодибилдингом. Мы с ним по два часа занимаемся. Он инструктирует меня, дает нагрузки. Сейчас качаю верхнюю часть тела – плечи, грудь и бицепсы.
– У тебя дома есть какой-нибудь тренажер?
– Дома ничего нет. Да и не нужно. Я, честно говоря, дома бываю только рано утром и поздно вечером.
– Как много среди твоих коллег тех, кто считает, что форма тоже важна?
– Я считаю, что обязанность любого публичного человека – выглядеть хорошо. 80 процентов наших исполнителей следят за собой только первое время, когда начинают петь. Но когда начинают зарабатывать деньги, думают, что и без того выглядят отлично. А на самом деле уже не помещаются в экран… Следить за своей физической формой – это часть профессии.
Марина ХЕГАЙ
Выборы в Курултай 2026
Токаев отметил работу по масштабной модернизации системы власти и общественных институтов
Пенсия 2026
Почему некоторые многодетные матери не смогут выйти на пенсию в 53 года, ответили в Минтруда
Налоговый кодекс РК 2026
Зачем нужен налог на национальное богатство
АЭС
Какую долю заказов от строительства АЭС «Балхаш» получат казахстанские предприятия
Алматы
Ревность стала причиной массовой драки женщин в Алматы
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
В 254 км от Алматы произошло землетрясение
Бокс
Боксёр Махмуд Сабырхан вышел в четвертьфинал Азиады
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
C 1 декабря может подорожать проезд в автобусах Астаны
Азербайджан
Казахстан и Азербайджан возобновят пассажирские перевозки по Каспию
Шымкент
В Шымкенте горело кафе
Иран
Трамп назвал условие для смягчения санкций против Ирана
Нефть
У "Казмунайгаз" отобрали вклады в банках
Закон
Справедливо ли пожизненно запрещать занимать должность, рассмотрят в Конституционном суде
Война
Война в Персидском заливе открыла новые возможности для бизнеса – политолог
Туризм
Турист застрял на пике Каныша Сатпаева
Медицина
Пациентам в Казахстане выплатили $1,1 млн за врачебные ошибки