Хотя никто в семье Алишера не страдает избыточным весом, он решил, что кроме классического пути поддержания формы нужно бы купить еще и абонемент в бассейн. И даже грядущая зима его не пугает. Плаванием Алишер занимался, еще когда учился в родном Таразе.
– Я несколько лет посещал бассейн и освоил технику правильного плавания еще в школе, – рассказывает нам исполнитель. – Сейчас опять возобновил тренировки. Наверное, потому, что мне недавно исполнилось 25 лет, и я подумал, что хорошо бы и в 35, и в 45 лет выглядеть на 25!
Алишер считает, что плавание – идеальный вид спорта для тех, кто поет не под фонограмму:
– Для певцов плавание особенно полезно, так как вырабатывается правильное дыхание. Больше всего мне нравится плавать
брассом. Могу и кролем, но очень быстро устаю.
Еще певец записался в тренажерный зал:
– Хочу быстрее развить мышцы, поэтому хожу через день в тренажерку. Мой друг давно увлечен бодибилдингом. Мы с ним по два часа занимаемся. Он инструктирует меня, дает нагрузки. Сейчас качаю верхнюю часть тела – плечи, грудь и бицепсы.
– У тебя дома есть какой-нибудь тренажер?
– Дома ничего нет. Да и не нужно. Я, честно говоря, дома бываю только рано утром и поздно вечером.
– Как много среди твоих коллег тех, кто считает, что форма тоже важна?
– Я считаю, что обязанность любого публичного человека – выглядеть хорошо. 80 процентов наших исполнителей следят за собой только первое время, когда начинают петь. Но когда начинают зарабатывать деньги, думают, что и без того выглядят отлично. А на самом деле уже не помещаются в экран… Следить за своей физической формой – это часть профессии.
Марина ХЕГАЙ
Пенсия 2026
В Казахстане упростили порядок получения пенсии
Налоговый кодекс РК 2026
Работал на упрощёнке, оказался на общем: как одна пропущенная галочка может превратиться в миллионные долги
АЭС
В Казахстане утвердили место для строительства второй АЭС
Алматы
В Алматы столкнулись два автобуса
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
Землетрясение произошло в Каспийском море
Бокс
Сборная Казахстана по боксу стала лучшей на чемпионате Азии: что не так с нашим триумфом
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
Наркотики, короткая "карьера закладчиков" и безопасность врачей: разъяснительную встречу провели для столичных медиков
Азербайджан
Крушение самолета под Актау: Россия и Азербайджан сделали заявление
Шымкент
В Шымкенте наказали водителя-дрифтера
Иран
Трамп анонсировал мир с Ираном
Нефть
Глава международной консалтинговой компании Macro-Advisory: «Казахстан успешно конвертирует нефтяную ренту в устойчивый экономический рост»
Закон
Парламент принял закон об особом статусе города Алатау
Война
Иностранные журналисты заявили, что военные Израиля применили к ним силу
Туризм
Простые казахстанцы восстанавливают древнее городище: что происходит в Мангистау
Медицина
Когда инженерия работает на жизнь. История Дмитрия Догадкина