Американская актриса Холли Берри похвасталась идеальным прессом в свои 53 года. Ролик с тренировки звезда опубликовала на своей странице в Instagram, пишет Корреспондент.net
На кадрах Берри снимает с живота пояс и демонстрирует мокрый "стальной" пресс. Звезда приспустила тренировочные лосины, "засветив" татуировку на пояснице.
В интервью журналу Woman's Health Берри рассказала, что специально не качает пресс. По словам актрисы, она отдает предпочтение комплексным тренировкам, одновременно задействующим все группы мышц.
Чтобы прокачать кор, звезда выполняет планки. Берри признается, что иногда стоит в планке так долго, что все ее тело "горит".
Актриса подчеркивает, что считает время очень ценным, поэтому любит, чтобы ее тренировки были максимально продуктивными.
Ранее Холли Берри призналась в многолетнем одиночестве. Также Корреспондент писал о том, что "самая сексуальная спортсменка" возобновила тренировки.
Пенсия 2026
В Казахстане упростили порядок получения пенсии
Налоговый кодекс РК 2026
Работал на упрощёнке, оказался на общем: как одна пропущенная галочка может превратиться в миллионные долги
АЭС
В Казахстане утвердили место для строительства второй АЭС
Алматы
В Алматы введут ночные ограничения на улице Розыбакиева
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
В Алматинской области произошло землетрясение
Бокс
Сборная Казахстана по боксу стала лучшей на чемпионате Азии: что не так с нашим триумфом
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
Дорогой автомобиль Перизат Кайрат получит департамент полиции Астаны
Азербайджан
Беспилотные летательные аппараты из Ирана упали в Азербайджане
Шымкент
Два крупных города Центральной Азии соединит прямой рейс
Иран
Кто победил в Персидской войне?
Нефть
Минэнерго Казахстана прокомментировало атаку дронов на порт Новороссийска
Закон
Парламент принял закон об особом статусе города Алатау
Война
Иностранные журналисты заявили, что военные Израиля применили к ним силу
Туризм
Туризм принес Алматы более 110 млрд тенге и почти 200 млрд инвестиций
Медицина
Список бесплатных лекарств в Казахстане пополнится новым препаратом