– Это было в пятом классе, из-за небольшого роста меня не взяли на волейбол, и я пошел на таэквондо, – рассказывает “КАРАВАНУ” Кирилл Павлов. – Вскоре оказался в тяжелой атлетике, а после окончания школы едва не “завязал”. Но пошел в ЦСКА – Центральный спортивный клуб армии. Затем появился шанс попасть на Азиаду-2010, выступил удачно – занял второе место. И пошло-поехало – чемпионаты Азии и мира, на Олимпиаду в Лондоне попал. Стал там девятым, потому что подготовка оказалась скомканной – не было ясности: то едет один, то другой. Плюс небольшая травма.
– У многих спортсменов частенько возникают проблемы при сгонке веса…
– У меня с весом проблем нет. Ближе к соревнованиям нужно только себя немного придержать – поменьше хлеба, больше мяса, убрать гарнир. Когда выезжаем за границу, старший тренер Вилорий Пак берет с собой много казы. Раздает всем, и мы стараемся проскочить через границу. Конина много энергии дает и усваивается хорошо.
– Можно ли считать тяжелую атлетику травмоопасным видом спорта?
– Мелкие травмы – дело привычное. Это как “Жигули” – постоянно нужно что-то подлатать, доделать (улыбается). Растяжение связок, колени, кисти, спина – все это может слегка “полететь”. Человек не робот, всякое бывает.
– Не давит ли груз ответственности за то, что вы один из лидеров сборной?
– Нет. Наш соперник – штанга. Мы должны поднять свои килограммы. А дальше – тактическая борьба, о которой думает главный тренер сборной Алексей Ни.
– Как отдыхаете после тренировок?
– Чаще всего беседую с партнерами по команде, читаю книги. После тренировок нужно восстановиться. Выйти поиграть в футбол – не для нас, если только это не восстановительный период. А когда предстартовая лихорадка, надо беречься, не выпить или съесть лишнего, не простудиться.
– А что отнесете к своим увлечениям?
– Их много. Но девять месяцев в году у нас сборы, времени на увлечения остается не так уж много. В последнее время увлекся психологией. Много книг по этой теме прочел. В будущем хочу ею плотно заняться. Если буду тренером, изучение психологии мне очень поможет.
Выборы в Курултай 2026
Токаев отметил работу по масштабной модернизации системы власти и общественных институтов
Пенсия 2026
Почему некоторые многодетные матери не смогут выйти на пенсию в 53 года, ответили в Минтруда
Налоговый кодекс РК 2026
Зачем нужен налог на национальное богатство
АЭС
Какую долю заказов от строительства АЭС «Балхаш» получат казахстанские предприятия
Алматы
Одну из станций метро временно закроют в Алматы
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
В 254 км от Алматы произошло землетрясение
Бокс
Боксёр Махмуд Сабырхан вышел в четвертьфинал Азиады
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
Пожар в Астане потушили
Азербайджан
Казахстан и Азербайджан возобновят пассажирские перевозки по Каспию
Шымкент
В Шымкенте горело кафе
Иран
Трамп назвал условие для смягчения санкций против Ирана
Нефть
У "Казмунайгаз" отобрали вклады в банках
Закон
Справедливо ли пожизненно запрещать занимать должность, рассмотрят в Конституционном суде
Война
Война в Персидском заливе открыла новые возможности для бизнеса – политолог
Туризм
Турист застрял на пике Каныша Сатпаева
Медицина
Реформы через качество жизни: что меняется в социальной повестке Казахстана