Как совместить спорт и учебу, рассказал психолог

О том, как из ребенка-спортсмена воспитать интеллектуала и наоборот, корреспонденту Caravan.kz рассказала психолог перинатального центра города Алматы Гульнара Дощанова. 

— Правда ли, что спортсмены не могут быть интеллектуалами?

— Я не могу сказать, что спортсмены абсолютно лишены умственных способностей. Да, У них есть свои доминанты, и они вкладывают все усилия в развитие моторики  и физической силы. Однако это не означает, что умственные задачи для них являются непреодолимыми. Часто спортсмены демонстрируют такие качества, как целеустремленность, настойчивость, смекалка и лидерские способности. Именно эти качества помогают им достигать успеха в их спортивной карьере. Потом, необходимо учитывать, что спортсмены вкладывают огромное количество времени и усилий в тренировку, технику и физическую форму.  Когда мы видим на экране идеальное исполнение какого-то спортивного действия, мы не задумываемся о том, сколько времени и труда этому предшествовало.

Спортсмены проводят долгие часы в тренажерном зале, тренируются до отказа и постоянно развивают свои навыки. Это требует множества усилий и выдержки, что свидетельствует о настоящей работоспособности и стремлении к самосовершенствованию. Таким образом, утверждать, что спортсмены не могут быть умными, совсем несправедливо. Несмотря на то, что у них могут быть несколько иные приоритеты, спортсмены обладают своими уникальными качествами, которые способствуют их успехам в спорте. Они не только развивают свое тело, но и учатся работать в команде, решать стратегические задачи и преодолевать трудности на пути к победе.

— Причины низкого интеллекта у спортсменов…

— Генетические факторы. Отсутствие академической мотивации. Это значит, что многие спортсмены начинают свою карьеру в юном возрасте. Им приходится посвящать большую часть времени тренировкам и соревнованиям, что очень отвлекает от учебы. Недостаток мотивации для учебы может привести к низким академическим успехам и ограниченным возможностям для развития интеллекта. Отсутствие времени на учебу. Недостаток времени для обучения может привести к ограниченным знаниям и навыкам. Идет фокус на физическом развитии. Для достижения результатов в спорте спортсмены сосредоточиваются на тренировках в ущерб интеллектуальному развитию. Но важно отметить,  что низкий интеллект не является общей  чертой для всех спортсменов, и многие из них достигают высоких результатов как в спорте, так и в других сферах жизни.

Спорт играет важную роль в жизни ребенка. Но это слишком узкое направление, чтобы всем рассматривать его, как будущую профессию. Тренировки — отличное дополнение к чему угодно, но учеба важна. Надо сделать так, чтобы ребенок это осознавал. Если ребенок не хочет учиться, но с удовольствием занимается спортом, вы должны обсудить вопрос с тренером. Часто вижу сцены, как инструкторы просят детей приходить на тренировки с дневниками. Если получил плохую оценку, спортивное занятие отменяется. Спорт должен вырабатывать мотивацию к учебе. Поэтому очень важно выбрать правильного тренера.

Если цели стать профессиональным спортсменом у вас нет, то тогда школьные занятия ставим на первое место. Это бессмысленно обсуждать. Для комфортного совмещения обычно есть все условия. Надо, чтобы тренировки проходили во внеклассное время. Интенсивность тренировок была 2-3 раза в неделю. Выбирайте дни, когда вам удобнее всего заниматься.

— Так что выбрать — спорт или учебу?

— Профессиональный спорт — это всегда перекос в сторону тренировок. Как бы вы ни старались  поддерживать гимназический уровень знаний, у вас, увы, не получится. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок учился и занимался спортом, рекомендую отдать свое чадо в спортивный интернат. Там они будут учиться и тренироваться. 

— Как совмещать спорт и учебу?

— Подключайте к процессу тренера. Обсуждайте с ним цели и пожелания. Правильно мотивируйте своего ребенка. Если ребенок не может оторваться от социальных сетей, показывайте пример спортивных блогеров. Если дети за тренировками не хотят видеть школьных занятий, покажите примеры успешных спортсменов-предпринимателей. Дополняйте одно направление другим. Наша формула достижений: спорт помогает в учебе, а учеба помогает в спорте.