Как снизить риск рака

СУЩЕСТВЕННЫЕ ФАКТЫ

Более 97 процентов случаев рака шейки матки в Британии связаны с инфекциями, передающимися половым путем. Поэтому если ты не получила HPV-вакцину до того как стала сексуально активной, то маловероятно, что она сработает. Это говорит о том, что 80 процентов сексуально активного населения являются носителями вируса папилломы человека, однако у большинства его носителей – женщин – рак не развивается.

СОКРАТИ СВОЙ РИСК

Регулярный осмотр. “Ранняя стадия рака шейки матки часто не обнаруживает никаких симптомов, хотя у женщин во время секса могут наблюдаться вагинальное кровотечение, болезненные ощущения или выделения, – говорит Роберт Мьюзик, председатель благотворительного фонда по борьбе с раком шейки матки. – Поэтому очень важно каждые два-три года делать анализ мазка”. Выявление раковых клеток на ранней стадии предотвращает до 4000 случаев рака в год.

Брось курить. Согласно утверждению ученых Американского общества раковых заболеваний, курение может повысить риск рака шейки матки из-за ослабления твоего иммунитета.

Диета. Некоторые ученые связывают рацион питания с высоким содержанием обработанных продуктов и низким содержанием питательных веществ с высоким уровнем рака шейки матки. Ешь больше цельнозерновых продуктов, свежих фруктов и овощей, а также жирной рыбы, чтобы усилить сопротивление болезни.

Сексуальные партнеры. У женщин, имеющих нескольких сексуальных партнеров (или чьи партнеры имели беспорядочные половые связи), гораздо выше риск развития рака шейки матки. Поинтересуйся сексуальным прошлым своего партнера, и всегда пользуйтесь презервативом, чтобы снизить вероятность половой инфекции.

Презервативы. Результаты исследований ученых, опубликованные в “Международном журнале раковых заболеваний”, показали, что презервативы помогают предотвратить предраковые изменения в шейке матки. Оставленная сперма увеличивает риск этих изменений, тогда как использование презерватива помогает свести на нет опасность половых инфекций.

ЕСЛИ ТЕСТ ОКАЗАЛСЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ

“Если анализ твоего мазка показал наличие в нем нежелательных клеток, то тебе следует сделать тест на наличие половых инфекций, – советует Мьюзик. – В случае положительного результата гинеколог может предложить тебе колпоскопию”. Это обследование определяет аномальную ткань в шейке матки, которую впоследствии можно удалить. Часто эти клетки бывают предраковыми, и только на шейке матки, поэтому тебе потребуется дальнейшее лечение. Если клетки оказываются раковыми и продолжают распространяться, то тебе необходимы хирургическое вмешательство (удаление больных тканей шейки матки или самой матки), химиотерапия и лучевая терапия.

Перевод И. ХАДЖИЕВОЙ