На вопрос отвечает врач-педиатр из Алматы Гульжана КЕНЕЕВА.
– Для начала я хотела бы рассказать об основных принципах закаливания. Главное, чтобы эта процедура проводилась регулярно. Прерывать закаливание нельзя. А если это произошло, то всякий раз надо начинать с нуля. Нельзя закаливать ребенка раз или два в неделю или делать перерывы по неделе.
Вот родился ребенок, принесли его из роддома. И если начали приучать его к воздушным ваннам, то делать это надо регулярно, в одно и то же время, каждый день и можно по нарастающей. Например, раздевают ребеночка при комнатной температуре, полежал он голеньким 2–3 минутки, заикал, завернули его снова. Затем этот интервал увеличили до 4–5 минут, потом до 10, 15 минут и так далее. Поэтапно довели до того, чтобы он мог находиться голеньким 30–40 минут. В противном случае от этого закаливания будет не польза, а вред. Если ребенка просто резко развернуть, допустим, на целый час, а он к этому не приучен, то он простудится и заболеет. Потому, что малыши еще не адаптированы к перепадам температуры, как взрослые. Если на улице жара, они быстро перегреваются, если холодно – быстро остывают.
Алматы
АЭС
Президент: «Доля возобновляемых источников в общем энергобалансе превысила 7%»
Налоговый кодекс РК 2026
Минэкономики сообщило, когда и на сколько повысятся цены в Казахстане в 2026 году
Убийство Яны Легкодимовой
Обвиняемые по делу Яны Легкодимовой получили пожизненный срок
Алматы
Пассажирку в состоянии опьянения сняли с рейса Алматы – Актау
МРП 2026
МРП, минимальная зарплата и пенсия в 2026 году: что изменится
Землетрясение
Землетрясения могут привести Казахстан к нехватке воды
Бокс
Тайсон решил провести бой в Африке в 59 лет
Футбол
Прямая трансляция плей-офф Лиги конференций Бранн - Астана
Астана
Во сколько обойдется иностранцам новогодняя ночь в Астане и Алматы
Азербайджан
Президент Казахстана принял участие в VII Консультативной встрече глав государств Центральной Азии
Шымкент
В Шымкенте трехлетний ребенок проглотил 16 магнитов
Иран
Президенты осмотрели выставку найденных в архивах Ирана древних рукописей, содержащих сведения по истории Казахстана
Война
Песков отреагировал на предложение Зеленского провести переговоры с Путиным в Казахстане
Нефть
Это удар не только по нефти: что атака украинских беспилотников на КТК значит для Казахстана
Закон
Глава государства подписал поправки по вопросам административной юстиции
Туризм
Во сколько обойдется иностранцам новогодняя ночь в Астане и Алматы
Медицина
С 2026 года в Казахстане расширяется система обязательного медицинского страхования