Диктаторский метод воспитания вредит психике ребенка

О том, кого можно назвать токсичными родителями и как они могут повлиять на воспитание собственных детей, корреспонденту Caravan.kz рассказала психолог перинатального центра города Алматы Гульнара Дощанова.

— Кто такие токсичные родители?

— Это люди, которые своим неэтичным поведением причиняют собственному ребенку как физический, так и эмоциональный вред. Конечно, идеальных родителей не существует, и многие время от времени совершают ошибки и идут на поводу собственных паттернов и комплексов. Но в случае с токсичными мамами и папами ребенок находится в постоянном стрессе, что неизменно сказывается на формировании его личности и проблемах  с построением крепких взаимоотношений в будущем. Это отражается даже на физическом уровне.

 У каждого человека свой порог восприятия и разная степень уязвимости. Токсичное поведение – это когда родители ставят свои приоритеты выше потребностей своих детей. Это могут быть и траты на себя, когда ребенок голодный, и физический абьюз, и вербальное насилие — крики, обвинение, наклеивание ярлыков, отсутствие  поддержки, попытки воздействия, навязывание чувства вины, манипуляции, нарушение личных  границ. Проще говоря, мы говорим о ситуации, когда отношения с родителями регулярно отравляют жизнь, вызывают сильный дискомфорт  и причиняют человеку страдания.

 Нет универсальной стратегии, как быть хорошим родителем. В прошлом веке на первом месте было удовлетворение естественных потребностей ребенка, чтобы он был сыт, обут, накормлен. Но с точки  зрения психологии на первом месте стоит обеспечение родителем эмоциональных потребностей. Для ребенка родитель занимает фигуру главного авторитета, это способствует тому, что установки взрослого находят свое продолжение в детском восприятии. Но что, если родитель сам нестабилен или даже страдает психическим расстройством? В таком случае возможны несколько вариантов: ребенок будет копировать поведение родителя либо будет считать себя виноватым, будет стремиться  угодить, предугадать поведение взрослого, испытывая постоянное напряжение.

Признаки токсичных родителей.

Систематическое нарушение личных границ. Нормально, когда родители сами убирают в шкафах совсем маленького ребенка, но неприемлемо, когда они роются в личных вещах взрослеющих детей, читают переписку, проверяют  карманы  и врываются в комнату без стука.

Попытки контролировать каждый шаг и принимать решения за ребенка. Иногда манипулирующие родители не создают иллюзию  выбора ( «ты будешь поступать на медицинский или экономический»  – будто третий вариант не рассматривается, хотя ребенок мечтает стать художником.

Критика и сравнение с другими. Критика должны быть запрошенной. Вряд ли токсичные родители интересуются, хочет ли ребенок услышать их негативное мнение, например, о своем внешнем виде. Особенно о нюансах, которые нельзя исправить – например, когда речь идет об индивидуальных особенностях физиологии. Токсичному родителю кажется, что он всего лишь шутит. Для маленького человека, максимального зависимого от мнения взрослых, это может стать фундаментом для развития комплексов, низкой самооценки и неуверенности в себе.

Манипуляции чувством вины. Из-за тебя у меня поднялось давление. Этот работающий с детьми сценарий многие токсичные родители сохраняют всю жизнь. Тогда взрослый совершеннолетний сын срывается к матери по первому звонку среди ночи или отказывается от отношений с выбранной партнершей, потому что иначе родители будут недовольны, а он будет чувствовать себя виноватым.

Любовь надо заслужить. В токсичных семьях позитивное поведение родителей проявляется лишь, когда ребенок соответствует ожиданиям. Впоследствии у человека формируется уверенность в том, что его не могут любить просто так, за то, что он личность, и хорошее отношение надо заслужить.

Запрет на проявление эмоций. «Мальчики не плачут», «девочка всегда должна быть тихой и ни в коем случае не злиться». Сдерживание эмоций включает механизмы подавления, когда скрытые чувства никуда не делись и продолжают наносить психике вред, а выразить их человек не может. Запрет на проявление эмоций часто приводит к невозможности открыться и построить крепкие отношения в будущем.

Бойкот. Эта тихая манипуляция сильно ранит детскую психику, ребёнок оказывается в ситуации, когда непонятно, что происходит, а сам он будто не существует. Часто бойкотирование сопряжено с навязыванием чувства вины, когда ребенку постоянно приходится просить прощения и при этом не получать ответной реакции.

Типы токсичных родителей.

Контролирующие – требование отчитываться о каждом шаге под угрозой наказания. Забирают у ребенка телефон, чтобы прочитать сообщения.

Инфантильные– инфантилизм выражается в неумении и нежелании взять на себя ответственность за происходящее. Они склонны к гиперконтролю  и часто перекладывают обязанности на детей.

Унижающие– этот тип пользуется как прямыми оскорблениями, так и завуалированным обесцениванием.

Применяющие насилие — это самая максимальная токсичная форма. То есть здесь физически наказывают и избивают.

Родители, токсичные по отношению к своим детям, часто сами страдают от депрессии. Что касается детей токсичных родителей, результатом такого взаимодействия становится токсичный стресс.