Благовония могут положительно влиять на здоровье человека

Как благовония действуют на организм человека, корреспонденту Caravan.kz рассказала врач-терапевт Алия Калиева.

— В чем польза благовоний и приятных ароматов для здоровья?

— В первую очередь ароматические свечи, палочки из сандалового дерева, различные ароматические эфирные масла оказывают благотворное воздействие на психологическое состояние человека. Известно, что различные запахи стимулируют обонятельные участки человеческого мозга по-разному. Например, если один запах у человека вызывает отвращение, то другой способен вызвать самые светлые приятные чувства.

 Издревле благовония использовали для лечебных практик, а также  при проведении различных религиозных ритуалов. Кроме того, приятные запахи способны помочь человеку не только расслабиться, но и погрузиться в свой внутренний мир, приобщиться к духовному миру. Недаром ароматические палочки популярны при проведении медитаций, занятиях йогой и другими схожими практиками.

 Бытует мнение, что некоторые ароматы оказывают лечебное действие на организм. Например, считается, что ароматы камфоры и ладана обладают обеззараживающим действием. Также полезны эвкалиптовые палочки: считается, что они исцеляют болезни дыхательных путей. В китайской медицине ароматные палочки применяются уже не первую тысячу лет. На каждый недуг существует свой набор благовоний. Существуют свечи от болей в желудке, их делают из мирры и экстракта розы Бэнкса. От артритов помогут свечи из крупнолистной горечавки, коры аралии и копытня Зибольда. Свечи от кашля делают из экстрактов британского девясила, слабого кирказона, белой шелковицы и горького абрикоса. Аромат пачули, как считается, имеет антивирусное свойство.

 Имбирь – по поверьям, этот аромат укрепляет иммунитет и способен лечить простуду.

Тем не менее благотворное влияние ароматов благовоний на здоровье пока не подтверждено официальной наукой, однако и не опровергнуто.

— Как разные запахи могут воздействовать на психику человека?

— Влияние ароматов на психологическое состояние человека неоспоримо. Существует множество благовоний, положительно воздействующих на психику и создающих определенный настрой.

К примеру:

Запах жасмина действует расслабляющее на нервную систему человека, в то же время пробуждает в нем творческие порывы.

Аромат ромашки ненавязчиво поможет преодолеть тревожность и раздражительность.

Лимон бодрит и укрепляет нервную систему.

Лаванда, как считается, способна очистить окружающее пространство от всяческой негативной энергии.

Запах розы снимает стрессовое состояние, полезен от бессонницы.

Сандал, неизменный спутник медитативных практик, приближает к чувству просветления, снимает стресс, поднимает настроение, также он известен своим действием как афродизиак.

Гвоздика помогает с концентрацией и убирает негативные эмоции. Рекомендуется для реабилитации после нервных срывов.

Ладан позитивно влияет на настроение, пробуждает интерес к жизни.

— Есть ли негативный эффект от благовоний?

— Негативный эффект возможен только при условии индивидуальной непереносимости компонентов благовония. Прежде всего — аллергии на те или иные запахи. Чаще всего аллергическая реакция может проявляться у аллергиков на цветочные ароматы. Также проблемой может быть сам дым от ароматических палочек. Он содержит канцерогенные твердые частицы – продукты горения. Если чересчур увлекаться вдыханием дыма благовоний, то можно заработать карциному верхних дыхательных путей. Также возможно развитие астматического синдрома. А при научных исследованиях на крысах было замечено влияние дыма на  возникновение воспалительных процессов не только в дыхательных путях, но и печени. Так что из всего вышесказанного можно сделать вывод – хорошего понемножку.