Постоянные стрессы способны спровоцировать длительные сбои в пищеварении без видимых органических повреждений. Об этом корреспонденту Caravan.kz рассказала врач-терапевт Алия Калиева.
- Что такое синдром раздраженного кишечника, и как стресс провоцирует бунт в работе ЖКТ?
- Синдром раздраженного кишечника представляет собой функциональное расстройство всей системы пищеварения. При этой патологии врачи не находят никаких физических повреждений органов или воспалений. Однако человек регулярно испытывает сильный дискомфорт, боли в животе и сбои стула. Главной причиной такого функционального сбоя выступает тесная связь головного мозга и кишечника.
Наш ЖКТ буквально пронизан миллионами чувствительных нервных окончаний и сплетений. При сильном стрессе мозг посылает хаотичные сигналы в кишечную стенку. В ответ гладкая мускулатура органа начинает сокращаться слишком быстро или чересчур медленно. У человека возникают мучительные спазмы, вздутие, сильная диарея или длительный запор. Нервное напряжение усиливает чувствительность кишечника, превращая обычное пищеварение в настоящую проблему.
- По каким ключевым признакам терапевт может отличить СРК от кишечной инфекции или вируса?
- Кишечная инфекция или вирус всегда начинаются очень остро и внезапно для человека. У больного быстро поднимается высокая температура, появляется озноб и сильная слабость. При инфекции часто возникает неукротимая рвота, а диарея носит непрерывный характер. Человек бледнеет, испытывает симптомы общей интоксикации организма и теряет много жидкости.
Синдром раздраженного кишечника протекает длительно и без подъема высокой температуры тела. При нем никогда не бывает рвоты, ночных позывов или опасных примесей крови. Боль в животе обычно утихает сразу после естественного опорожнения кишечника. Симптомы расстройства усиливаются именно в периоды нервных перегрузок и сильных переживаний. В выходные дни или во время отпуска человек чувствует себя отлично.
- Какие диагностические исследования назначает врач, чтобы исключить опасные органические заболевания?
- Для постановки точного диагноза терапевт сначала исключает любые опасные органические патологии. Врач обязательно назначает общий и биохимический подробный анализ крови. Совершенно необходимы исследование кала на скрытую кровь и важный маркер кальпротектин. Повышенный уровень кальпротектина всегда указывает на реальное воспаление в стенках кишечника.
Также пациент проходит ультразвуковое исследование всех органов брюшной полости. При наличии тревожных симптомов врачи рекомендуют сделать колоноскопию или гастроскопию. Опасными признаками считаются резкое снижение веса, анемия и ночные боли. Если все полученные анализы и обследования в норме, диагноз подтверждается. Только после исключения опухолей и инфекций терапевт ставит диагноз СРК.
- Какая комплексная терапия помогает успокоить кишечник и вернуть комфорт в повседневную жизнь?
- Лечение расстройства всегда требует комплексного подхода и совместных усилий врача и пациента. Терапевт назначает спазмолитики для быстрого снятия болезненных мышц кишечника. При диарее применяют мягкие фиксирующие средства, а при запорах - безопасные слабительные. Огромную роль играет специальная диета с ограничением газообразующих продуктов и сахаров.
Пациенту необходимо исключить из рациона свежую выпечку, бобовые, газировку и фастфуд. Для нормализации работы нервной системы часто требуется помощь психотерапевта или психолога. Полезны регулярные умеренные физические нагрузки, пешие прогулки и полноценный ночной сон. Снижение уровня стресса помогает восстановить нормальную работу органов пищеварения надолго. Комплексная терапия позволяет полностью взять симптомы заболевания под свой контроль.