Сегодня, 5 октября, в этих населенных пунктах ожидаются погодные условия, способствующие накоплению опасных для здоровья веществ в воздухе, пишет Caravan.kz. К неблагоприятным условиям стоит подготовиться при нахождении в городах Актобе, Алматы, Астана.
Эксперты советуют в период загрязнения воздуха максимально ограничить пребывание на улице, особенно рядом с автотрассами и другими крупными источниками загрязнения воздуха. Детям и беременным женщинам рекомендуется отказаться от длительных прогулок под открытым небом. Людям с хроническими заболеваниями легких, сердца и сосудов, а также с аллергиями следует на всякий случай иметь при себе необходимые лекарства. Эксперты также рекомендуют снизить физическую активность на открытом воздухе и отдать предпочтение занятиям спортом в закрытых помещениях.