а) обычно да;
б) да;
в) нет.
а) обычно да;
б) да;
в) нет.
а) нет;
б) да;
в) иногда.
а) нет;
б) да;
в) по разному.
а) часто;
б) редко;
в) нет.
а) плохое;
б) хорошее;
в) относительно хорошее.
а) в целом да;
б) да;
в) нет.
а) не совсем;
б) да;
в) нет.
а) нет;
б) да;
в) в достаточной степени.
а) нет;
б) да;
в) иногда.
а) редко;
б) да;
в) нет.
а) часто;
б) редко;
в) нет.
а) нет;
б) да.
а) редко;
б) да;
в) нет.
а) от 5 до 10;
б) от 20 до 40;
в) не курите.
а) 3 раза в день;
б) 1–2 раза;
в) часто не успеваете почистить зубы.
в) часто;
б) редко;
в) нет.
а) иногда;
б) нет;
в) часто.
а) да, но редко;
б) да;
в) нет.
а) немного;
б) да;
в) нет.
а) каждый день;
б) 3–5 раз в неделю;
в) 1–3 раза в неделю.
а) редко;
б) да;
в) нет.
а) часто;
б) редко;
в) почти никогда.
а) нет;
б) да;
в) иногда.
а) меньше нормы;
б) нормальный;
в) больше нормы.
а) модной;
б) свободной;
в) удобной.
а) на высоких каблуках;
б) на низких каблуках.
а) иногда;
б) часто;
в) всегда.
а) лекарства;
б) домашние средства;
в) ничего не делаете.
а) 80 100 ударов в минуту;
б) 66–70 ударов в минуту;
в) 70–80 ударов в минуту.
а) иногда;
б) да;
в) нет.
а) обычно да;
б) не всегда;
в) совсем не высыпаетесь.
а) не реже 2 раз в год;
б) 1 раз в год;
в) вообще не ходите.
а) нет;
б) да;
в) иногда.
а) через 5 минут;
б) через 2 минуты;
в) через 1 минуту.
Результаты теста
0-75 баллов. Вы совершенно не заботитесь о своем здоровье. Необходимо срочно пересмотреть свое отношение к нему!
80-200 баллов. Вы уделяете своему здоровью недостаточно внимания. Вам необходимо больше заботиться о себе, найти время для физических упражнений и задуматься над правильностью вашей диеты.
205-340 баллов. Вы стараетесь следить за своим здоровьем, но не всегда это вам удается. Подходите к этой проблеме более сознательно.
Более 340 баллов. Вы следите за своим здоровьем и находитесь в прекрасной форме. Но не стоит на этом останавливаться и уж тем более расслабляться.