Недостаток жидкости в жару может привести к обезвоживанию, подташниванию и обострению симптомов со стороны желудочно-кишечного тракта, заявил гастроэнтеролог Андрей Симаков, сообщает Lenta.ru.
Если жидкости недостаточно, могут быть запоры, обезвоживание. Для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями это особенно опасно. Из-за высокой температуры может появляться подташнивание. У людей с тревожными расстройствами жара усиливает телесный дискомфорт и симптомы со стороны ЖКТ, - сказал Симаков.
По словам врача, в жару лучше ориентироваться на голод и соблюдать питьевой режим, так как нехватка воды быстро отражается на самочувствии и работе кишечника.