Именно в этот период необходимо введение прикорма — новых продуктов, которые дополняют грудное вскармливание и способствуют здоровому росту и развитию малыша, сообщает Caravan.kz со ссылкой на пресс-службу Минздрава.
Что такое прикорм?
Это пища, вводимая в рацион ребенка с 6 месяцев. Её также называют "пищей с семейного стола" — ведь малыш начинает пробовать ту же еду, что и взрослые, но в адаптированном виде.
Основные рекомендации по прикорму:
Продолжайте грудное вскармливание по требованию до 2 лет и дольше.
Будьте чуткими при кормлении: кормите малышей младшего возраста с ложки, помогайте старшим детям, поддерживайте контакт.
Кормите терпеливо и медленно, не заставляйте есть, поощряйте интерес к еде, разговаривайте с малышом.
Соблюдайте гигиену при приготовлении и хранении пищи.
Начинайте с небольших порций с 6 месяцев, увеличивайте объем и разнообразие по мере взросления ребенка.
Постепенно повышайте консистенцию пищи — от пюре к более густой и твердой еде.
Увеличивайте частоту кормлений:
Не забывайте про достаточное питье, включая грудное молоко.
Несвоевременное, недостаточное или несбалансированное питание может повлиять на здоровье и развитие ребенка.
Шесть ключевых требований к прикорму: