Косметологи не спорят — загар полезен для здоровья. Но только в умеренных количествах.
Солнце положительно влияет на наше настроение, способствует обмену веществ, улучшает работу сердца и помогает вырабатывать витамин D, так необходимый для крепких костей и зубов. Под действием солнечных лучей кровеносные сосуды расширяются, усиливается кровообращение в коже и подкожно-жировой клетчатке. Благодаря этому активизируются процессы во всех соединительных тканях. В общем, пользы от солнечных ванн немало. Но есть и обратная сторона: ультрафиолет провоцирует обезвоживание, раздражения и старение кожи. Поэтому после загара ей необходим особый уход.
Уход за лицом
Первая помощь нужна коже лица и зоне декольте, именно они чаще всего страдают от вредного ультрафиолетового излучения. Чтобы восстановить водный баланс, вернуть коже необходимую увлажненность и нежность, используйте косметические средства, в составе которых есть гиалуроновая кислота растительного происхождения. Именно она создает на поверхности кожи влажную среду, которая не допускает обезвоживания. Гиалуроновая кислота эффективно активирует деление клеток соединительной ткани, предотвращая ее старение. Эмульсии и кремы на ее основе имеют мягкую, тающую консистенцию и приятны в применении.
Уход за телом
Наше тело не меньше нуждается в заботе до и после солнечных ванн. Если вы обгорели, поможет крем или лосьон с высоким содержанием геля алоэ вера, он обладает уникальными восстанавливающими свойствами. Если в составе косметического средства есть экстракт перечной мяты, он охладит и освежит травмированную кожу, а цветочная вода календулы снимет воспаление.
Если вы заметили, что кожа тела стала более сухой, покраснела или шелушится, воспользуйтесь кремом или молочком, в составе которого есть масла жожоба и карите, они содержат аминокислоты и протеины, восстанавливающие защитный слой клеток кожи.
Уход за коленками и локтями
Кожа локтей, коленок и стоп тоже требует особого внимания. Вернуть ей бархатистость вам поможет аргания и олива. Масло аргании состоит из комплекса жирных кислот, которые смогут мгновенно проникнуть в кожу и восстановить нужный уровень влажности. Масло оливы содержит вещества, отлично увлажняющие кожу, устраняющие шелушение и питающие.
Важно!
После загара стоит воздержаться от использования отшелушивающих масок и скрабов для лица и тела. Для поврежденной кожи это будет дополнительным стрессом, шелушение и раздражения только усилятся. Поэтому сначала восстановите кожу и только потом возвращайтесь к своим любимым косметическим средствам.
Пенсия 2026
9 лет трудового стажа пенсионерки восстановили в Павлодаре
Новый год 2026
Правило двух стаканов: как избежать похмелья
Налоговый кодекс РК 2026
Чиновники никак не ограничены в том, как могут тратить бюджетные деньги: как они перегрели экономику?
АЭС
В Казахстане утвердили место для строительства второй АЭС
Алматы
Алматы примет зимнюю Азиаду-2029
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
Жители нескольких районов Жетысуской области ощутили землетрясение
Бокс
WBO вынесла новое решение по Жанибеку Алимханулы
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
С начала года полиция задержала 190 пьяных водителей в столице
Азербайджан
В Акмолинской области полицейские помогли водителям из Азербайджана
Шымкент
Назначен начальник полиции Шымкента
Иран
До конца февраля одна из авиакомпаний отменила рейсы в Алматы
Нефть
В чем был смысл атаки украинских дронов на казахстанские танкеры в территориальных водах России
Закон
В Казахстане вступил в силу Закон об искусственном интеллекте
Война
Песков отреагировал на предложение Зеленского провести переговоры с Путиным в Казахстане
Туризм
Китайскую с туристку с кровотечением эвакуировали в алматинских горах
Медицина
В Казахстане расширили перечень заболеваний, лечение которых доступно по ОСМС