Как-то я, например, встретила великолепного пианиста Виктора Хоменкова, припарковывающего там своего двухколесного друга. Но и сам Нурлан – заядлый велосипедист, на нашей эстраде ему нет равных в любви к велопрогулкам.
– По-моему, я самый ярый велосипедист из наших артистов. По крайней мере, больше никого не видел. На велосипеде катаюсь лет семь. Езжу в основном один, получаю от этого огромное удовольствие. Настолько большое, что пытаюсь и друзей привлечь, нескольким из них уже подарил велосипеды. Тем, кто только начинает приобщаться к велопрогулкам, хочу посоветовать: не отправляйтесь сразу далеко. Некоторые начинающие, только взяв велосипед, отправляются на “Медеу”, на плотину или еще куда-нибудь подальше, в горы. Потом возвращаются… И уже больше никогда не садятся на велосипед, испытав единожды нагрузку! Нужно постепенно раскатываться.
У меня хороший горный велосипед – Giant, еще со старых времен. Я могу подняться высоко. Если есть время, то, конечно, выбираю хорошие маршруты – длинные, спокойные. Ну а когда просто для тонуса, то катаюсь по паркам. Я живу в центре города и на велосипеде могу поехать куда угодно, даже по работе. Мне не стыдно ездить. Надолго я, конечно, велосипед не оставляю, и у меня есть специальный замочек.
Кстати, пешком гулять тоже люблю, каждый день хожу по маршруту, который начинается за Дворцом школьников, там есть пешеходная тропа – терренкур – вдоль Малой Алматинки. Одно из шикарнейших мест в нашем городе! Я вот только что прошел десять километров…
Кстати, Нурлан всегда готов дать совет любому начинающему велосипедисту, особенно если речь идет о выборе двухколесного друга:
– Есть определенный стандарт: когда стоите над рамой, расстояние между рамой и пахом должно быть не меньше десяти сантиметров, это необходимо учитывать, чтобы не получить травму. Ну а велосипед для себя уж каждый выбирает сам, в зависимости от бюджета. Сейчас открылось множество магазинов с пунктами проката велосипедов. Поэтому вначале даже можно попробовать взять велик в аренду, покататься, посмотреть, а потом уже приобретать в собственность!
Наталья БОЙКО, Иван БЕСЕДИН (фото)
Выборы в Курултай 2026
Токаев отметил работу по масштабной модернизации системы власти и общественных институтов
Пенсия 2026
Почему некоторые многодетные матери не смогут выйти на пенсию в 53 года, ответили в Минтруда
Налоговый кодекс РК 2026
Сколько налогов может заплатить человек?
АЭС
Какую долю заказов от строительства АЭС «Балхаш» получат казахстанские предприятия
Алматы
"Разогнавшись, протаранил четыре автомобиля": в Сети говорят о сыне зампрокурора области Жетысу
МРП 2026
Штрафы подросли: за какие нарушения казахстанцам придётся платить до 130 тыс. тенге
Землетрясение
В 254 км от Алматы произошло землетрясение
Бокс
Боксёр Махмуд Сабырхан вышел в четвертьфинал Азиады
Футбол
МВД Казахстана предупреждает родителей: дети могут передать пароли от аккаунтов мошенникам в интернете
Астана
В Астане осудили коменданта общежития за незаконные сборы
Азербайджан
Казахстан и Азербайджан возобновят пассажирские перевозки по Каспию
Шымкент
В Шымкенте у известного тамады изъяли предположительно наркотические вещества
Иран
Война в Персидском заливе открыла новые возможности для бизнеса – политолог
Нефть
Казахстан обеспечил почти весь рост нефтедобычи региона за 35 лет
Закон
Справедливо ли пожизненно запрещать занимать должность, рассмотрят в Конституционном суде
Война
Война в Персидском заливе открыла новые возможности для бизнеса – политолог
Туризм
Астана попала в топ-50 мест для путешествий по версии Lonely Planet
Медицина
Реформы через качество жизни: что меняется в социальной повестке Казахстана