Врачи назвали пунш хорошим напитком для облегчения симптомов кашля

Напиток может облегчить кашель, насморк и боль в горле, сообщает Чемпионат.

Пунш содержит горячую воду, лимон или лимонный сок и мед. Каждый из этих компонентов обладает лечебными свойствами.

Приготовить горячий пунш дома из трех обычных ингредиентов достаточно просто.

Нужно налить горячую воду в кружку, добавить ложку меда и выжать сок лимона. Можно сделать напиток более ароматным, добавив травы или специи, такие как корица, мята или имбирь.

Эмили Дэшил предупредила, что такой напиток не следует давать детям до года.