Опубликовано: 3109

Ольга РЫПАКОВА: Вернуть форму непросто, но мышцы все помнят

Ольга РЫПАКОВА: Вернуть форму непросто, но мышцы все помнят

Олимпийская чемпионка 2012 года в тройном прыжке из Казахстана Ольга РЫПАКОВА, год назад второй раз родившая ребенка, постепенно входит в новый сезон. Своими планами на нынешний год она поделилась с “КАРАВАНОМ”.

– Вовсю тренируюсь, но об участии в турнирах говорить рано, – говорит Рыпакова.

– К какому старту планируете подойти на пике формы?

– К Азиатским играм. Не торопясь буду к ним готовиться.

– Перед началом сезона ходили разговоры, что вы будете выступать на этапах престижной “Бриллиантовой лиги”...

– Все будет зависеть от моего состояния. Насчет “Бриллиантовой лиги” пока загадывать не буду, но в чемпионате Казахстана, возможно, выступлю.

– Над чем, считаете, вам сейчас нужно поработать?

– В первую очередь не хватает физических кондиций: сил, выносливости. Работы предстоит много, да и совершенству нет предела. Главное – мышцы все помнят (улыбается).

– Вы второй раз возвращаетесь в спорт после рождения ребенка. Насколько сложно набрать былую форму?

– Сложности есть всегда – даже после простого месячного отпуска. Правда, на этот раз для меня все не так уж и тяжело (улыбается).

– Считается, что рождение ребенка придает спортсменке новых сил. Это даже называют “легальный допинг”...

– У всех женщин это бывает по-разному. Хотя рождение ребенка придает много эмоциональных сил, да и организм обновляется. Но есть и обратная сторона – бессонные ночи с малышом. После них идти на тренировку непросто (улыбается).

– Из декрета вы вернулись достаточно рано. Наверняка оставлять ребенка дома было непросто?

– Нет. Я же на тренировке всего полтора, максимум два с половиной часа. В это время хорошо справляются мои мама с папой, родители мужа. Иногда беру детей с собой на тренировку. Вот если уеду выступать или тренироваться за рубеж – будет тяжело. Я пока еще кормящая мать.

Загрузка...